có ai thử chưa

[aikideshi]

Anh Aiki nói đúng lắm, người học Aikido nên thường tâm niệm 2 điều trên. Tập xô như trên cũng là 1 hình thức tập Ukemi thú vị mà anh. :biggrin: :biggrin:

[DUCHUY]

Anh Aiki nói đúng lắm, người học Aikido nên thường tâm niệm 2 điều trên. Tập xô như trên cũng là 1 hình thức tập Ukemi thú vị mà anh. :biggrin: :biggrin:

Tập ngã lăn phía sau cũng thú vị như bạn tập,hồi tui mới tập ,tui phải đội nón bảo hộ để tránh chấn thương,vì uke thực sự xô rất mạnh và nhanh,và lại them một người
khom sát,cản phí sau 2 chân,không cho lùi bước ...
và nếu nói về cách hoá giải khi bi xô phía` trước,thì bạn hãy xem đoạn video của thày Shioda

http://www.youtube.com/watch?v=XxPlQGxvoy0 (time 03:30 > 03:30),hoá giải lực xô trong vòng 30 giây

chỉ cần tấn vững của tấn Aikido,và hướng lực xô ngược lại uke là xong (theo tui nghĩ chiêu này tập lâu vá phải có thày chỉ dẫn)