Cơ sở võ học của AIKIDO

[BMTD]

3.8 Quan niệm Khí trong Khí công

Đối với các nhà khí công, Khí chính là nguồn lực tạo ra sức khỏe và sức mạnh. Chúng ta xem thử một vài quan niệm.

- Giáo sư Ngô Gia Hy: “Khí là một chất vô hình mà khoa học cho tới giờ chưa xác định được bản chất mà chỉ phát hiện được những hiện tượng của nó. Khí ở trong khắp hoàn vũ và trong con người. Các học giả Tây Âu gọi là Năng lượng sinh tồn (énergie vitale).”

- Tiến sỹ Jwing-Ming Yang: “Khí tương tự như khái niệm pneuma (Hy Lạp) hoặc prana (Ấn Độ) và được xem như nguồn lực và năng lượng sinh tồn dịch chuyển trong tất cả các cơ thể sống. Theo kinh nghiệm của các nhà khí công, khí được giải thích như một loại năng lượng rất giống điện năng dịch chuyển trong cơ thể người và động vật.”

Như vậy, khí có sẵn khắp nơi trong vũ trụ và hoàn toàn vô hình. Luyện tập khí công nhằm khơi thông dòng khí trong cơ thể, thu hút khí từ vũ trụ (dương khí từ trời, âm khí từ đất) để bổ sung nguồn khí cho cơ thể.

Theo đó, bằng các quá trình điều thân (thư giãn cơ thể), điều tức (kiểm soát nhịp thở) và điều tâm (kiểm soát tư tưởng) với phương châm “Ý đi đến đâu, Khí chuyển đến đấy”, người luyện tập khí công dùng ý để điều khiển khí: thu hút khí từ trời đất thông qua các huyệt (chẳng hạn huyệt Bách hội, Hội âm), vận chuyển khí theo các đường kinh mạch, cất trữ khí vào đan điền để tùy nghi sử dụng.