tĩnh tâm thì mới sáng suốt, sáng suốt thì mọi chuyện đều suôn sẻ :laugh: nhưng em ko làm được, khi em tập với bạn, nếu quá tập trung tìm cách xem đòn đánh của đối phương ra khi nào thì thường bị chậm 1 nhịp ( nhưng có cải thiện dần :laugh: ) và dễ bị giật (ví dụ chuyển kiểu 1 chập) , nhưng em lại ko tìm cách để cho tinh thần thoải mái :unsure: , ko biết có cách nào để giữ mình ko nghĩ khi đứng trước khả năng sắp bị tấn công ko ạ, em cũng thử tập ngồi tĩnh ý hít thở nhưng hay chán :nea: và ít khi làm:suicide: