ý mình là nếu thực hiện đúng kt nêu trên sẽ cảm thấy dễ dàng khi tiếp đất (ko cảm jác đau,ko gây ra tiếng độn) thôi,còn bay qua chướng ngại vật cao bao nhiêu thì chỉ để kiểm tra khả năng ,giới hạn của bản thân,chiến thắng sợ hãi thui .... ko tập luyện hằng ngày ^^