động tác chèo thuyền Funekogi.

1/ Thế tấn Han-mi . Bàn chân trước phải thẳng băng trùng với đường thẳng theo hướng bắc nam (mặt quay hướng bắc). Bẻ thẳng như anh Aiki nó chứ không co bẻ ngang như trong hình. Cái này là tối quan trọng trong IWAMA. (HLV của tui nhắc hàng ngày). Bàn chân sau tạo thành góc 30 độ với phương ngang. Khi kéo bàn chân trước về thì gót chân trước phải nằm giữa bàn chân sau (phần giữa của ức và gót)

2/ Khi đong đưa thân người thì lưng luôn luôn tạo với phương đứng khoảng 10-15 độ (nhìn hình mẫu của anh Aiki sẽ thấy)

3/ Cánh tay đong đưa là nhờ thân người đong đưa chứ không phải cánh tay tự đưa ra. Nếu để ý sẽ thấy cánh tay đưa ra hợi chậm sau thân người, kéo lại cũng vậy. Nhiều người không biết nên không có sư điều hợp đó

Ngày xưa khi tập tui nghĩ thầm động tác này có quái gì hay đâu. Qua bao nhiêu năm bây giờ mới thấy động tác này là kết tinh bao nhiêu tinh hoa đòn thế aikido. Người mới tập hoặc không am hiểu (như tui) nghĩ nó không là cái gì hêt.

Để nói tới cái hay của nó các ban hãy tưởng tượng bạn có một cái xe hơi chết máy nằm dọc đường. Bây giờ bạn phải đẩy nó đi.....

Trước tiên là bạn phải đứng hơi nghiêng phía trước, chân trước chân sau (tấn hanmi) tay đưa ra chạm vào xe rồi đẩy nó bằng cả thân người. Bạn có thể đẩy một cái làm cho cái xe di chuyển được không. Chắc không rồi! Bạn đẩy nó, nó đẩy ban lùi lại, ban lại đẩy nó ..... cứ như vậy từng nhịp nhưng người bạn và xe luôn dính vào nhau qua ban tay của bạn và cuối cùng bạn có thể đẩy cái xe cả tấn di chuyển.

Vì vậy khi tập Funekogi bạn nên làm sao? theo tui nghĩ là :

1/ Phải nghe ngóng sư thay đổi trong tâm của thân người, điều hợp với đôi tay. Khi điều hợp rồi thì muốn làm nhanh và mạnh làm sao cũng được. Không thì vô ích.
2/ Không có chuyện ưỡn lưng ra sau hoặc lưng thẳng mà đẩy được xe phải không. lưng phải hơi nghêng phía trước khoảng 10-15 đô. Khi đánh đòn Aikido cũng vậy. Ông Sensei của tui đặc biệt nhấn mạnh điểm này

Khi tập Funekogi đến mức thượng thừa rồi thì bạn có thể làm như trong movie này

http://www.youtube.com/w/shioda-gozo---yoshinkan-aikido?v=wITJvYmf-bU&search=gozo%20shioda

Vì vậy khi ban đi đâu có xe chết máy. Còn ngại ngùng gì nữa, xắn tay áo lên. Aikido trong đời sống hằng ngày mà