AIKIDO C� BẢN - PHẦN V - ĐI SHIKKO

[hagakure]

ĐI SHIKKO



************


MAE SHIKKO - ĐI SHIKKO VỀ PHÍA TRƯỚC


( 1 ) - Tư thế quỳ Seiza






-----------------


( 2 ) - Đưa hai bàn chân vuông góc với thảm

( 3 ) - Bước chân trái về trước , mắt nhìn thẳng , 2 bàn chân vuông góc và sát nhau

( 4 ) - Hạ gối trái





-----------------