Chương I . Hanmi & Hitoemi


A . Hanmi Gamae - Tư Thế Thủ Hanmi

Sáng tổ Morihei Ueshiba đã tạo một nền tảng quan trọng bậc nhất trong kỹ thuật Aikido - đó là phổ biến các Tư thế thủ Sankaku ( 3 góc ) thay thế cho các Tư thế thủ Shikaku ( 4 góc ) của Daito Ryu . Tư thế Hanmi là một trong các Sankaku Gamae đó .






--------------


Tư thế thủ Hanmi trong Aikiken