Chào anh NgDaLat, Liên Châu rất vui vì anh đã theo dõi topic này.
Hai câu trên không có gì mâu thuẫn nhau cả.
Trước tiên là phải biết vận tốn phong (hô hấp hậu thiên), tốn phong cung cấp động năng cho tâm hỏa xuống bể thận luyện tinh thành khí, tốn phong này làm chân khí trong người vận chuyển.
Người xưa nói "Góp tốn phong, hạ tâm hỏa" ý là thế!
Chân khí này mạnh sẽ tự động đi theo đường của nó. Nên không cần lấy ý dẫn khí mà các sách khí công ngày nay vẫn nói.:hmm2: