Em cảm ơn các anh đã cho tụi em biết thêm nhiều điều! Đã có nhiều anh nói với em về việc "thả lỏng" trong Aikido! Nhưng em chỉ biết có một cách là đứng đung đưa người mà cái tay nó thả lỏng đung đưa theo thui! Em thấy nó cũng có hiệu quả chút chút!

-> Em muốn hỏi thêm là có cách nào để tập thả lỏng thêm nữa ko mấy anh? Nhất là tập cho cái "suy nghĩ" mình nó thả lỏng, em hổng biết là tập Misogi có giúp mình nhiều trong việc thả lỏng này ko ? Xin các anh/chị "chỉ giáo" thêm ! He,..