Ngoài vấn đề "Ki" ra, Nage dùng sức trong aikido theo nguyên tắc "hợp lực với Uke" hoăc it ra là "không chống chọi trực tiếp lực của Uke"

Khi mới tâp aikido, thật khó hiểu thế nào là "hợp lực với Uke" hoăc "không chống choi trực tiếp lực của Uke". Người ta nắm tay mình chặt cứng, tự động mình phải dùng sức lục để gỡ ra. Phụ nữ vì không có đủ sức để gỡ trực tiếp nên họ phải "loay hoay" tìm chỗ yếu của Uke. Riết rồi trở thành thói quen tốt là "tìm chỗ hay phương hướng mà lực của Uke yếu nhất" vì thế nên họ học aikido mau tiến bộ hơn đàn ông là vậy.