Trích dẫn Gửi bởi Fourever
Khi chém, không dùng kực của cổ tay, khũy tay, chỉ dùng bắp thịt ngực. Tuyệt đối không dùng bắp thịt lưng hay xương sống (dùng xương sống khi chẻ củi, sẻ tăng sức mạnh, nhưng trong kiếm thuật thì không có khả năng ngưng thanh kiếm chính xác). Nguyên tắc unbendable arm đến từ kiếm đạo, khi chém, hai tay sẻ ở trong trạng thái nầy.
Dalat-Ryu tập chém như sau:

1/ Đứng tấn Hanmi xương sống nghiêng về trước 15 độ so với trục thẳng đứng
2/ Nâng Bokken đưa ra sau để chạm xương sống. Khi nâng bokken tuyệt đối không ngửa người ra sau. Nâng ba sườn và vai bằng bắp thịt vai, và lưng ở xương bánh chè. xương sông phần trên (từ ức lên tới đỉnh đầu) hơi cong ra sau sao cho đường thẳng tiếp tuyến với phần cao nhât của xương sống là đường thẳng đứng. Giai đoạn này nôm na là vận kình lên vai
3/ Khi chém thì hạ ba sườn và vai xuống đồng thời thẳng xương sống lại giống như ở vị trí ban đầu (tuyệt đôi không cúi). Giai đoan này nôm na là xả kình. Bắp thịt ngưc xài khoảng 30% là cùng. Chủ yếu lực có được là do xả kình từ vai và lưng

**Quá trình chém giông như quá trình bắn cung mà xương sông là cán cung
**Quá trình chém là quá trình chuyển năng lượng từ đan điền qua xương sông lên vai rồi xả ra tay chạy về đan điền. Khi chém vài lần ở trạng thái thoải mái thì sẽ thấy như có luồng khí chạy ở sau lung chạy qua đỉnh đầu rồi trở về đan điền (vòng tiểu châu thiên)

Theo tui hiểu thì thế chém thứ nhất và thứ hai của Aikiken là hai thế rất hay để luyện nội lực để đả thông nhâm đốc đại mạch

Copy cái này của cậu út:
Di chuyển như luồng ánh sáng.
Bay như cơn sấm.
Ra đòn như cơn sét.
Quay trong tâm điểm vòng tròn.
Chính điểm quân bình.
Đó là Hiệp khí


Nhờ xương sống như cánh cung nên có thể ra đòn như sấm sét