Bên tui cũng bắt đầu tập lại ở trong từ 2 tuần nay, Dojo đóng cửa từ tháng 3 tới tháng 6, đầu tháng 6 thì chính quyền mới cho phép tụ tập ngoài trời 10 người. Sau đó vài tuần thì cho phsep lên 50 người với điều kiện giữ khoảng cách 2m. Lúc đó thì chỉ tập Jo kata và kiếm thôi.
Khi cho phép tập ở trong thì phải làm nghi thức phòng dịch:
- Khoảng cách tập 2m trong thàm và phòng thay đồ
- Lấy nhiệt độ khi vô
- lau chùi tatami, phòng thay đồ, sàn nhà sau mỗi lớp
- Không được xài máy uống nươc
- đeo khẩu trang khi tập
- Nước rửa tay ở mọi nơi
- Lau chùi Jo và Bokken với thuốc nhiễm trùng sau mỗi buổi lớp
- Vô ngã trước, ra ngã sau
- v.v...
Lúc trươc, có thể chứa 30 người trên tatamiu, nay chỉ còn 12 người tối đa.
Tôi lợi dụng cơ hội này để chỉ lại 1 số căn bản mà lúc trước không làm vì sợ võ sinh sẽ thấy chán như:
- ukemi (khg quay người như khi bị iriminage hay tenchi nage)
- Hạ trong tâm
- áp dụng Kokyu vô đòn
- Làm sao relax và phát khi (connection, energy flow) không dùng sưc cơ bắp
- Cách làm mất thăng bầng mà không dùng sức (break structure)
Để giữ khoảng cách 2m, tôi phải mua 6 cây gậy 2m (như Jo nhưng gỗ khg tốt như Jo), dán băng keo khác mầu 2 đầu để tấp cảm nhận v.v...
Không ngờ những người tới lớp tui họ lại thich cách tập này, tuy khó làm nhưng họ cảm nhận được và bây giờ họ mới thấy cái khó của HKD. Nhất là đàn ông / con trai quen dùng sức nhiều bây giờ mới hiểu cái tinh túy của HKD.
Nhờ dịch này may ra căn bản của họ sẽ khá hơn. từ trước tới giờ họ quen tập theo hình thức, bây giờ bắt đầu hiểu vả thấy cái tinh túy của những môn võ mà dùng nội lực.
Cái khó nhất là làm sao cho họ hiểu lý thuyết 'dẫn khí bằng trí' vá 'kết nối' tay-chân-đan điền.
Vài hàng láo lếu kề chuyện mùa tấp Cô Vy cho mấy người nghe.
Từ trước tới giờ tôi vẫn 'thích đán bà, con gái', nhưng kỳ này sao không ưa Cô vy này tý náo hết. Cô này vừ xấu, tóc tai lởm chởm, vừa là mối nguy công cộng nữa! LOL
Trả lời kèm Trích dẫn