Hạ trọng tâm

[aiki]

Nghỉ tết lâu quám khg vô 4rum, hôm nay vô lại thấy anh em có thắc mắc. Xin cho tui góp tí ý kiến.

Trước nhất CUNG CHÚC TÂN XUÂN cả làng, năm mới mọi người vạn sự như ý nhe!!!


Surfgrass nói đúng.

Hạ trọng tâm là 1 cách đề làm uke mất thăng bằng. Nhiều võ sinh hay dùng sức cơ bắp thay vì hạ trọng tâm. Khi hạ trọng tâm, thì sức nặng của mình sẽ "đè" lên uke.

Hạ trọng tâm là 1 trong những nguyên lý căn bản. Còn việc làm uke MTB là sự phối hợp của hạ trọng tâm và khoảng cách uke / nage. Người nào thở bằng bụng thì đương nhiên là trọng tâm thấp rồi. Đa số là thở bằng "phổi", khg "chuyển" hơi xuống đan điền, những người đó thì ít khị hạ trọng tâm lắm.

Nói qua văn thì khá khó, đứng trước mặt thì dễ mô tả hơn và uke phải cảm nhận mới thấy kết quả. Vấn đề này tui nói cả chục lần cho các sư đệ, nhưng thói nào tật nấy, chỉ 1 số hiểu và làm đúng thôi ...

Để trả lời câu hỏi của phamhung, hạ trọng tâm tới khi nào thấy uke MTB. nếu xuống quá mà ule chưa MTN thì có nghĩa là khoảng cách chưa đúng