Một số nguyên lý quan trọng giúp bạn vững kỹ thuật Aikido

[aiki]

Thêm 1 vài việc nên tránh!


Lỗi shihonage (45 sec) khg giữ trục, làm đúng (52 sec). Dòn Shihonage từ kiếm ra, chém phải giữ trục. Vô kata menuchi khg đúng ( 1,16 và 1,38 sec) . Ushiro Kata dori ( 1.59 sec) khg cúi xuống thấp








1 trong nhiều cách làm MTB khi vô đòn iriminage ura







Khg cho uke có dịp quay người khi đánh iriminage (8 sec) mà phải ra sau uke (13 sec), điều tránh làm 1,05 sec, dùng trong lượng mình để làm uke MTB (1,14 sec & 1,22 sec)





Kata menuchi là đòn mà địch thủ nắm vai bằng 1 tay và dùng tay kia để đấm (7 sec). Dây là cách vô đòn căn bản khi bị đánh kiểu đó. Ý chính là khi vừa bị nắm vai là Nage phải :

1- Vừa lướt vô (irimi) uke vừa ra khỏi trục công
2- Và đấm vô mặt uke cùng lúc đề làm uke mất thăng bằng (36 sec)