Băn khoăn về tiêu chuẩn tập Aikido

[hungkid3]

To kachiusa: Bạn không nói rõ là thời gian bạn tập đã lâu chưa nên cũng khó góp ý cho bạn, tuy nhiên Kid có chút nhận xét cá nhân như vậy:

+ Bạn lăn 1 lần 20 cái ra sau như vậy mà không chóng mặt được thì kể ... cũng tài thật Tuy nhiên nếu bạn muốn thì nên tập từ từ tăng dần lên chứ không nên bắt chước người tập lâu vì họ đã quen với những vận đồng tương tự rồi (Nói cho vui vậy thôi chứ Kid mà lăn chùng 5 cái đứng lên thấy trời đất quay cuồng ngày. Hehehe.)

+ Nếu thấy cần thiết bạn nên đi kiểm tra lại bác sỹ, vì có rất nhiều bệnh đều có triệu chứng chóng mặt như vậy: thiếu máu, thiếu oxy não, rối loạn tiền đình, hạ đường huyết,.... Nên kiểm tra lại cho chắc ăn bạn ạ.

+ Nên cho HLV cửa bạn được biết tình trạng của mình để có được bài tập cụ thể đúng với thể lực của bạn. Đừng quan niệm là người khác làm được thì tui phải làm được.

Hy vọng vài dòng giúp giải toả được thắc mắc của bạn.