Trích dẫn Gửi bởi steven
Bài hay lắm anh aiki, còn tiếp không anh.
Em thấy anh có nới đề cập đến tập tích cực và thụ động.
Em xin anh chỉ cho em cái này, khi em tập mà dùng lực, không theo 1 nguyên lý nào rõ ràng trong Aikido(tất nhiên vẫn là kỹ thuật aikido) như vậy có được xem là tập tích cực không.
Thỉnh thoảng em hay bị nhắc vì dùng lực nhiều, cũng như nói là đánh đòn mạnh bạo.
Em hiểu rõ là cái hướng đến cuả aikido là dùng lực ít, hiệu quả cao. Nhưng em lại nghĩ còn trẻ sao mình lại không "thử" đến khi lớn tuổi muốn dùng lực nưã cũng còn đâu mà dùng.
Cách tập dùng lực là thói của đa số những aikidoka và theo ý riêng tui, đó là bước đầu của con đường học hỏi cuả HKD. Trong 1 thời gian đầu, dài ngắn là tùy người, thì hầu như ai cũng dùng lực hết.

Võ sinh càng khỏe thì càng dùng lực nhiều vì đó là chuyện thường tình. Võ sinh sẽ bớt dùng lực khi gặp mấy trường hợp sau:

1- Gặp uke khoẻ và to hơn mình, dùng lực khg xong, khg hiệu quả nữa. Trường hợp này, đa số sẽ càng dùng lực thêm cho tới khi họ khg làm gì được nữa. Bên VN chắc it khi gặp trường hợp trên, nhưng bên này, mấy thằng Mỹ to như bò mộng, dùng lực thì mình ít khi thắng lắm. Chính vì vậy mới dễ "mở mắt" và kiếm cách khác để áp dụng đòn mình học.
2- Thiếu thể lực, đánh chút xíu đã mệt, thở hổn hển. Trường hợp này thì tùy võ đường hay CLB mình tập. Nhiều nơi tập khá nhẹ nhàng và cường độ tập rất chậm. Như vậy sẽ khg thấy là mình yếu và dùng sức sẽ được. Khi phải tập với cường độ nhanh, ví dụ như randori non-stop trong 10 phút, xong đổi vai trò (Nage thành Uke và uke thành Nage), với 3 4 uke thì sau vài phút dùng sức sẽ thấy mình đuối.

Sau những trường hợp như đã kể thì võ sinh sẽ tự thấy những điều khg hay khi dùng sức. Có nhiều người tập cả đời mà vẫn dùng sức như thường.

Muốn đỡ dùng sức thì phải hiểu nguyên lý và áp dụng những nguyên lý ấy vào cách ra đòn. Cái khó trong HKD là áp dụng nguyên lý căn bản khi đánh đòn nhanh. Chính vì vậy thầy Tissier mới nói là phải hiểu nguyên lý từng đòn.

Mấy thầy Nhật thì nói học cái hình trước rồi với thời gian sẽ hiểu sau ...

Tui khg biết Steven hỏi chỉ cái gì nữa? Steven có hiểu căn bản và nguyên lý của HKD chưa? Vài căn bản chính như:

- Làm MTB
- Di chuyện nguyên khối
- Giữ trục
- Chiếm đan điền
- ...

Mỗi nguyên lý căn bản tui đã post 1 hay nhièu bài về những chủ đề đó rồi. Đọc lại đi.

Nếu hiểu rồi thì khi tập phải áp dụng nó. Trong link sau, tui có nói tới cách tập của tui rồi, có gì thì thử đi. Tu ivẫn quăng uke ầm ầm, vẫn đã tay, nhưng tu iráng làm sao mà đỡ tốn sức thôi.

http://www.hiepkhidao.com/default.aspx?g=posts&t=1263


Hình như trong 4rum mình anh David đã hay đang áp dụng 1 số nguyên lý tu iđã post thì phải, và nghe anh ấy nói là đỡ tồn sức khi ra đòn. Xin anh David cho ý kiến dùm!

Tập aikido mà khg hiểu nguyên lý thì khó mà tiến bộ lắm. Có thể học được cái hình thôi, nhưng sẽ khó "trội" lên. Cái này khg phải là chê gì đâu nhe, nhưng nhiều khi vì uke quá "ăn thông" với Nage nên mình tưởng mình giòi thôi.

Lúc trẻ , thử riết thành thói quen là hết xửa đó Steven.

Nói tới nói lui, nói tùm lum hết, khg biết là đã trả lời Steven chưa nữa. Câu hỏi càng chính xác thì càng dễ trả lời hơn.

Khg biết anh 4ever và mấy bạn khác có ai có ý kiến khg nữa?