Kết quả 1 đến 10 của 12

Chủ Ä‘á»: AIKIDO CÆ BẢN - PHẦN V - ÄI SHIKKO

Threaded View

  1. 07-18-2008, 07:15 PM #4
    bluemoutain
    bluemoutain Äang Ngoại tuyến
    Member
    Ngày tham gia
    Aug 2007
    Bài viết
    55
    Thanks
    0
    Thanked 2 Times in 2 Posts
    ÄI SHIKKO



    ************


    MAE SHIKKO - ÄI SHIKKO VỀ PHÃA TRƯỚC


    ( 1 ) - Tư thế quỳ Seiza




    ( 2 ) - ÄÆ°a hai bàn chân vuông góc vá»›i thảm

    ( 3 ) - Bước chân trái vỠtrước , mắt nhìn thẳng , 2 bàn chân vuông góc và sát nhau

    ( 4 ) - Hạ gối trái



    ÄI SHIKKO
    Bài : Hagakure
    Ảnh : Aikikai & Kodansaha International
    Trả lá»i kèm Trích dẫn Trả lá»i kèm Trích dẫn

  2. The Following User Says Thank You to bluemoutain For This Useful Post:

« Chủ Ä‘á» trÆ°á»›c | Chủ Ä‘á» Tiếp theo »

Quyá»n viết bài

  • Bạn Không thể gá»­i Chủ Ä‘á» má»›i
  • Bạn Không thể Gá»­i trả lá»i
  • Bạn Không thể Gá»­i file đính kèm
  • Bạn Không thể Sá»­a bài viết của mình
  •  

Nội quy - Quy định