THẾ THỦ HANMI


A - Hanmi Gamae - Thế thủ Hanmi


Sáng tổ Morihei Ueshiba đã tạo má»™t ná»n tảng quan trá»ng bậc nhất trong kỹ thuật Aikido - đó là phổ biến các TÆ° thế thủ Sankaku ( 3 góc ) thay thế cho các TÆ° thế thủ Shikaku ( 4 góc ) của Daito Ryu . TÆ° thế Hanmi là má»™t trong các Sankaku Gamae đó .




B - Ai hanmi - Thế thủ cùng chân




C - Gyaku Hanmi - Thế thủ ngược chân




D - Khoảng cách Ma-ai


Ma-ai là khoảng cách giữa Tori và Uke ... nó mang tính cảm giác và đòi há»i các võ sinh phải không ngừng khổ luyện để đạt đến sá»± cảm nhận Ma-ai má»™t cách chính xác và hiệu quả




THẾ THỦ HANMI
Bài : Hagakure
Ảnh : Aikikai & Kodansaha International