Chào mọi người, em được 1 người bạn rủ đi học aikido, cũng tính học cho khoẻ, nhưng học gần 1 tháng thì cứ thích tập mãi đâm ra ghiền lun. Em thấy học 1 tháng trời mà mới có được chiu bẻ khi bị nắm 1 tay, không biết vậy có chậm không nhỉ. Rất mong được mọi người chỉ giáo nhiều hơn :friends: