Phép hô hấp luyện khí công là: góp tốn phong, hạ tâm hỏa xuống thận đốt tinh thành khí bay lên!

Khí hít vô đến phổi thôi nhưng cung cấp thêm quán tính cho tâm hỏa lao xuống thận. Thận là bể chứa tinh. Tinh là dạng lỏng của khí, được tâm hỏa đốt nóng mà hóa khí bay lên.

Tất nhiên là phải lợi dụng được thời điểm thuận lợi mới có công dụng mạnh được :flirt: