Khi ra đòn thì phải dùng lực!Gửi bởi Steven
Vấn đề ở đây là dùng lực đúng hay sai chứ không phải mạnh hay nhẹ #-o
Muốn biết mình đánh như thế nào thì phải lắng nghe "feedback" từ Uke.
Thí dụ: với đòn Ikkyo, Uke cảm thấy như cánh tay của mình bị lôi kéo ra khỏi thân thể có nghĩa là Nage dùng lực sai.
Khi Nage đánh Ikkyo mạnh và đúng, Uke cũng không bao giờ cảm thấy khó chịu tại bả vai của mình.
Nage đánh mạnh hơn, thì mũi Uke dập vào đất mà thôi.
o![]()


Trả lời kèm Trích dẫn