hi! chào mọi người. có ai có thể nói cho heo con nghe về "thân tâm hợp nhất" trong Aikido không? heo con đang thực hành và đào luyện sâu thêm vào vấn đề này nhưng gặp 1 số khó khăn, - nó như một lớp sương mù bàn bạc, thực thực, hư hư, rất khó diễn tả. khi đó cơ thể mình như là một khối, tấn công, di chuyển, thật dễ chịu và cũng dễ mất đi lắm.