Osaekomi Waza
Trong Osaekomi Waza có 2 tư thế chính: tư thế "Kesa", nghĩa là "chéo" (thường các đòn thuộc dạng "Kesa", Tori khóa xéo ngang người Uke) và tư thế "Shiho", nghĩa là "4 điểm" (2 khuỷu tay và 2 đầu gối của Tori làm thành 4 điểm bao quanh người Uke, với 4 điểm tựa đó, Tori dùng ngực của mình đè lên người Uke)
Kesa Gatame
Kami Shiho Gatame
Kata Gatame
Yoko Shiho Gatame
Kuzure Kesa Gatame
Kuzure Kami Shiho Gatame
![]()


Trả lời kèm Trích dẫn