Hôm trước ở CLB mình có thảo luận chuyện hơi thở khi ngã.
Có người nói nên thở ra trong quá trình ngã vì khi đó cơ thể chịu lực tác động của sàn nên phải thở để cơ thể mềm ra, chịu lực. Trong các...