Mất thăng bằng: bài 2

Bài thứ 2 về mất thăng bằng. Xin mấy bạn có kinh nghiệm bổ túc thêm ... và cũng thành thật cám ơn bạn Aikikai đã phụ giúp kiếm clip cho bài này.



4.Atemi vô Uke.

Khi thấy atemi tới, Uke sẽ lo tránh né hoặc chú tâm tới cú đấm mà không để ý tới tay kia của Nage (hư chiêu và thực chiêu), như vậy sẽ trong tư thế mất thăng bằng, không nghĩ chống cự lại và cũng không biết Nage sẽ làm gì. (Aikijujitsu chuyên môn làm vậy, ra đòn khó đoán)

Donovan waite 6 dan

http://i64.photobucket.com/albums/h1...ono0404_26.jpg
http://i64.photobucket.com/albums/h1...y_42004_07.jpg



Sugano, Kanai và Tamura sensei (trong đòn Irimi, thiệt ra là đấm thẳng vô mặt hay xỉa vô cổ, xong quạt Uke té, chứ không phải quạt không đâu)

http://i64.photobucket.com/albums/h1..._122004_10.jpg http://i64.photobucket.com/albums/h1...ire-1974_r.jpg http://i64.photobucket.com/albums/h1...-2/tamura3.jpg



Peter Bernath và Yamada sensei
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ter0904_13.jpg http://i64.photobucket.com/albums/h1...ny_2002_02.jpg


http://i64.photobucket.com/albums/h1...eekogiri-1.jpg


Không để ý tới tay kia

http://www.aikiwest.com/osaewaza2b.jpg

Clip
http://aikido.nord.free.fr/video/palmier/palm_tanto_kote.mpeg

http://i64.photobucket.com/albums/h1...kotegaishi.gif



Theo kiêủ Yoshinkan, có lướt vô và cũng là 1 hình thức Iriminage.
http://wk.doubleukay.com/unlinked/aikido/Inoue.wmv
http://i64.photobucket.com/albums/h1...B-2/Inoue1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...B-2/Inoue2.gif


Theo kiểu Iwama ryu (Saito con)
http://aikido-france.net/download.php?video=aikido-iwama-hitohiro-jodori.avi
http://i64.photobucket.com/albums/h1...amajodori1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...amajodori3.gif
http://i64.photobucket.com/albums/h1...amajodori2.gif

5.Vô trước khi uy lực phát ra.

Cách này áp dụng cho shomanuchi và yokomen. Nếu trễ thì ''đâỷ'' lực Uke sang phía khác hay áp dụng Ura.

Trong trường hợp 2 thế đánh trên, vô irimi khi Uke vừa mới dơ tay lên. Mình phải ''chặn'' ngay lúc vừa phát chiêu vì lúc đó sức chưa ra.

Với Yokomen thì vô lúc tay còn ngang vai hay trước khi tay Uke tới ngang vai. (Có nhiểu cách khác nữa)

http://www.aikidoeast.com/aikidoeast...o_32004_06.jpg


Thầy Yamada chỉ rất rõ trong clip này
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=qVVA2GQ6Ze4 [/YOUTUBE]


Clip này chỉ rõ những chi tiết, lực hông lúc xoay, cách đôỉ tay ... và thế vô để đem trọng lượng Uke ra chân trước

Vô căn bản
http://www.frankfurt-aikikai.com/filme/Teachings/yokomenuchidez.mov

http://i64.photobucket.com/albums/h1...enuchidez1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...enuchidez2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...enuchidez3.gif


Cho đai cao hơn chút xíu.
http://www.frankfurt-aikikai.com/filme/Teachings/yokomenintermediate.mov

http://i64.photobucket.com/albums/h1...meninterm1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...meninterm2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...meninterm3.gif


Clip của Doshu cho thấy rất rõ trong thế vô Gokyo.

http://www.aikikai.nl/movies/T_Yokomen_Gokyo_O.ram

http://i64.photobucket.com/albums/h1...huyokomen1.gif


Thầy này muốn làm những gì tui nói nhưng lại không làm ...đúng. Chỉ vô bàng tay chứ không nguyên người. Uke tốt nên nhìn tưởng thật chứ nếu muốn thì có thể đấm với tay kia. Ngay Nage cũng hơi mất thăng bằng nữa.

http://www.py-cabau.net/ACK/3Techniques/3GoKyo.gif




Với Shomanuchi thì lúc tay vừa dơ lên, thì phải vô cùi chỏ liền. Nếu vô đúng thì Uke sẽ bị ''chấn'' về sau liền. Cái tư thế vô này áp dụng cho Shomanuchi Ikkyo omote. Bên tui toàn làm vậy. Lúc đâù tập rất khó vì lúc nào mình cũng chậm hơn Uke, nhưng khi quen rồi và làm đúng thì Uke sẽ ''nếm'' mùi liền. Làm đúng thì phải vô irimi bằng nguyên người chứ không phải đứng 1 chỗ rồi đẩy tay lên.

Cẩn thận, nếu trễ mà đỡ lúc tay Uke đang bổ xuống, có thể gẫy ngón tay đó, vì vậy tui nói ''đẩy'' tay/lực sang chỗ khác hay Ura. Cách này là cách NgDalat nói trong bài Ikkyo Omote đó.

Để mấy người đừng nản chí, tôi bắt đầu vô đúng như vậy sau hơn 3 năm tập.

http://www.aikidoeast.com/aikidoeast..._102005_03.jpg

Clip của Doshu, tuy trong Suwariwaza, nhưng cho thấy những gì tui nói
http://www.aikikai.nl/movies/S_Shomen_Ikkyo_O.ram

http://i64.photobucket.com/albums/h1...homenikkyo.gif



Clip thầy Yamada
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=ZU8B2RdG8NU[/YOUTUBE]

6. Điểm thứ 3 của tam giác

Có 1 cách khác để hình dung cách làm mất thăng bằng. Tui đặt tên là ''tam giác''. Tui coi Uke như 1 cái tam gíac với 2 bàn chân là 2 mũi của tam giác. Cái đầu, tay của Uke mà Nage nắm được tùy theo thế công và đòn HKD muốn áp dụng là mũi thứ 3.

Uke đứng vững khi 3 mũi đó trên 1 đường thẳng (TCT). Dụng ý là Nage phải đem cái mũi thứ 3 ra khỏi TCT (đã nói), có nghĩa là từ đường thẳng (2 chân, tay/đầu) sang 1 điểm để tạo thành 1 hình tam giác ảo.

Mấy clip sau chỉ rõ điểm thứ 3 là ở đâu. Mỗi 1 clip chỉ điểm thứ 3 so với 2 chân Uke, (có thể lấy đầu, tay hay cổ). Cách làm mất thăng bằng này rất quan trọng trong nhiều thế đánh, các bạn nên hiểu rõ.


http://i64.photobucket.com/albums/h1...du-3rdpt-1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...du-3rdpt-3.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...du-3rdpt-2.gif



Cái hình này cho thấy đầu là mũi thứ 3 so với 2 chân.
http://www.nyaikikai.com/images/gall...ynNov03_04.jpg http://www.aikidoeast.com/aikidoeast..._102005_05.jpg

Hình này thầy Yamaguchi vừa áp dụng tam giác (điểm thứ 3) và đem đầu vô TCT
http://www.centralfloridaaikikai.com.../Seigo0009.jpg


Áp dụng đòn khác. Clip này vừa đem tay tới đỉêm thứ 3, vừa làm vòng tròn, vừa đem tay xuống đất
http://www.aikikai.com/tech/aikido17.gif


Video sau cho thấy rõ áp dụng lực hông, nhấn vô đan điền Uke, đem về đan điền Nage và điểm thứ 3

http://wk.doubleukay.com/unlinked/aikido/Ikeda.wmv

Điểm thứ 3
http://i64.photobucket.com/albums/h1...keda3rdpt1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...keda3rdpt2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...keda3rdpt3.gif

http://i64.photobucket.com/albums/h1...keda3rdpt4.gif



Nhấn vô đan điền và điểm thứ 3

http://i64.photobucket.com/albums/h1...keda3rdpt5.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...ikedanhan2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...ikedanhan5.gif

Nhấn vô Uke
dẫn đi chơi
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ikedanhan1.gif








Mấy bạn có thể ''thí nghiệm'' trực tiếp với đòn Ikkyo. Ikkyo có 2 cách bước vô. Khi mấy bạn đánh Ikkyo kiêủ như mấy hình này,

http://www.tu-darmstadt.de/hg/aikido/images/k_ikkyo.gifhttp://www.rdg.ac.uk/StUnion/Aikido/...ki/GG_ikyo.gif

http://www.aikido.org.au/qld/chris_vicky_ikkyo.JPG



thì Uke có thể phản công bằng cách lên đầu gối/quét vô sau đầu gối Nage hoặc cái tay dưới đất có thể phối hợp với cái chân Uke để bắt chân Nage và quật xuống (tui chuyên môn làm vậy mà)



Nếu vô Ikkyo kiêủ này thì ''pó tay'' : Chân đúng, cuì chỏ thất hơn cổ tay thì hoàn toàn mất thăng bằng.

http://www.aikidohartford.com/gallery/images/rIkkyo.jpg http://www.aikidogeac.org/img/aiki2_75.jpg



Để tránh việc bị chụp hoặc quét chân, mấy người chỉ cần đem cái tay ở cái chân trước (tay ở cùi chỏ) về đan điền mình thì sẽ thấy Uke chống hẳn tay kia xuống đất để khỏi té liền. Cùng lúc quay tay, nhớ quay hông chút xíu luôn. Lúc Uke chống tay kia xuống đất là y mất thăng bằng rồi chứ không như trong hình trước và sẽ không gượng lại được.


Hình này cho thấy rõ kết quả
http://aikido-dojo.net/images/frankikkyo.jpg


Lúc đó, chỉ cần bước 1 bước, cỡ 45 độ về phiá trước (điểm thứ 3) là Uke chúi nhủi liền.


Ở đây mình vừa phối hợp và áp dụng 2 lần muĩ thứ 3 (đem tay về đan điền và bước 45 độ) cùng cách đem tay Uke về TCT.

Hình thầy Tissier cho thấy rõ những gì tui nói.
http://www.ttvnol.com/uploaded/Davidnguyen08/h_006.jpghttp://www.ttvnol.com/uploaded/Davidnguyen08/h_008.jpg
http://www.ttvnol.com/uploaded/Davidnguyen08/h_009.jpg




Clip này cho thấy rõ những gì tui nói (TCT, điểm thứ 3, đan điền).
http://www.aikibatto.com/aikido/video/stenudd_aikido_aihanmi-kokyuho.wmv

Tay Uke ra khỏi TCT về phía trước
http://i64.photobucket.com/albums/h1...iukeoutTCT.gif


Điểm thứ 3 (tam giác)
http://i64.photobucket.com/albums/h1...nikokyuho2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...nikokyuho1.gif






Ikkyo, lực hông và điểm thứ 3
http://www.py-cabau.net/ACK/3Techniques/3IkKyo.gif

7. Lực hông:

Lực hông rất quan trọng trong aikido. Phối hợp với taisabaki và những cách làm mất thăng bằng khác, các bạn sẽ ít dùng sức cơ bắp nếu biết xử dụng nó.

Lực hông là căn bản của hầu hết những võ phái chứ không phải chỉ riêng HKD mới cần. TKD, Karate, Box, những cú đấm và đá đằng trước như Mae geri, apchagi đêù dùng lực hông hết.

Tất cả lực đều từ hông và đan điền ra. Nói 1 cách dễ hiêủ là quay hông nhiều trong lúc vô đòn thôi.

Hông trong đá kiêủ 1 Karate/ TKD
http://www.karatethun.com/mediac/400....04~sm~mae.jpg


Boxing. Cái hình này thấy rõ cái hông quay khi đấm
http://www.stickandmove.net/pics/mosley.jpg


Trong Aikido thì hơi khó nhìn thấy. Khi làm Uke thì sẽ cảm thấy nhiều hơn, khi Nage làm đúng, Uke sẽ có cảm tưởng là Nage rất mạnh. Nhiều người không quen mắt thì tưởng là lực cơ bắp nên hay làm sai.

Cái clip sau đây của thầy Ikeda cho thấy lực hông khi vô Ikkyo. (đọc thế ''tam giác''). Nhìn đâu có thấy rõ đâu!

http://www.bujindesign.com/images/videos/irimi/irimi3.mpg

http://i64.photobucket.com/albums/h1...kedairimi3.gif



Một clip nữa với Ikkyo. Không dùng lực hông hoặc không chấn cuì chỏ thì lãnh bịch

http://aikido-france.net/download.php?video=aikido-iwama-dt-ikkyo-basic.mpg

http://i64.photobucket.com/albums/h1...wamaikkyo2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...wamaikkyo1.gif



Trong taisabaki hay áp dụng trong Tenkai và tenkan khi để áp lực lên cánh tay. Hay thường áp dụng trong Ushiro và Shihonage ura cho mấy người dễ hình dung!

Clip này cho thấy rõ khi cô Nage quay tenkai/tenkan gì đó. 3 đòn chót thấy rõ nhất.
http://www.aikikaiperu.org/videos/tabi_1.mpg

http://i64.photobucket.com/albums/h1...TB-2/Tabi1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...TB-2/Tabi2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...TB-2/Tabi3.gif



Cái clip sau cho thấy áp dụng trong Shihonage ura và lúc chiếm đan điền để quăng. Clip này là phối hợp lực hông, taisabaki tốt và giữ tay uke thẳng nên trông thấy nhẹ nhàng, không thấy mệt nhọc gì hết. Nage là Wee Wee, 3 hay 4 dan, gốc tầu hay tới võ đường tui khi có seminar lắm. Cô này kỹ thuật tốt lắm.

http://aikikai.com/tech/aikido01.gif


Nhìn kỹ, trong clip này thầy Stenud dùng lực hông để di chuyển Uke chứ không phải dùng tay để kéo. Cái tay không di động, chỉ có cái thân quay thôi. (nhắc lại cánh cửa mở ...)

http://www.aikibatto.com/aikido/video/irimi/stenudd_aikido_gyakuhanmi-iriminage.wmv

http://i64.photobucket.com/albums/h1...amniirimi2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...amniirimi1.gif


Clip này thầy Tissier quay Uke như quay dế, nhưng cũng là lực hông.
http://www.heliantis.fr/aikido/Culture/Clips/tissier.mov

http://i64.photobucket.com/albums/h1...-2/Tissier.gif


Clip này thầy Yamada chỉ rõ thế vô cuì chỏ, lực hông và chiếm đan điền khi kết thúc đòn

Cùng clip với điểm 5 (vô trước khi uy lực phát ra)
http://www.youtube.com/watch?v=ZU8B2RdG8NU


Còn tiếp ....

Những link đã được đổi ra animated GIF file rồi cho dễ hiểu ... :icool: :icool: :biggrin:

Hoan hô anh Aiki, mấy cái hinh` của anh được lam` lại thanh` hinh` động rất hay. Các hinh` file GIF đó có rất nhiêu` lợi ích cho mọi ngươi` - minh họa , dễ theo dõi trực tiếp va` hết sức tiện lợi. :no1:

Một lần nữa cho a Aiki 1 tràng pháo tay lẫn chân :drinks: :drinks: :drinks: .

Muốn làm mấy cái gif như vậy thì làm sao vậy a? Bữa nào chỉ e 1 khóa, tiền học phí là 1 bữa nhậu :biggrin: :biggrin:

Trích dẫn:

---

Muốn làm mấy cái gif như vậy thì làm sao vậy a? Bữa nào chỉ e 1 khóa, tiền học phí là 1 bữa nhậu

---

dễ ợt à! dùng phần mềm "Video AVI t GIF converter" để đổi là xong ngay !

Cái khó là kiếm ra clip vừa ý, xong nếu clip đó không trong khổ AVI thì phải đổi nó qua AVI rồi mới làm GIF file. Nói trước QQuan là tui ăn nhiều lắm dấy nhé ... :lol: :lol: :lol: :drinks: :drinks: :drinks:

Anh Aiki bít chỗ nào download xuống hôn :oops: . Tiện thể chỉ sơ sơ 1 chút, chứ em mò thì có nước banh cái chương trình :tongue0:

Mấy cái software đó là shareware và phải trả tiền. QQuan kiếm xem bên VN có chỗ nào hack không đi!

cần gì kiếm ở VN anh, chỉ cần google "tên software" + crack là ra 1 đống rùi :tongue0:

Mới kiếm ra them 1 ít tài liệu về ''Điểm thứ 3'' trong bài "Mất thăng bằng-2". Tui đem lên đây cho bà con coi. ''Điểm thứ 3'' hay ''mũi của tam giác'' là 1 trong những cách làm mất thăng bằng rất hữu hiệu.



Điểm thứ 3 hay được xài trong Iriminage, tenchi nage.

Xin nhắc lại căn bản. 2 chân là 2 mũi của 1 hình tam giác ảo, và điểm thứ 3 là 1 điểm mà khi mình đem 1 ''bộ phân'' của uke tới (tay, đầu, vai ...) thì Uke sẽ mất thăng bằng liền.

Mấy hình sau cho thấy cái ''định nghĩa'' đó:


Trong tenchi nage
http://i64.photobucket.com/albums/h1.../3rdpoint3.jpg



Trong Ikkyo
http://i64.photobucket.com/albums/h1...3rdpoint-2.jpg



Trong Kokyu nage??
http://i64.photobucket.com/albums/h1...2/3rdpoint.jpg



Áp dụng trong Iriminage
http://i64.photobucket.com/albums/h1...3rdpoint-5.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...rdpoint-11.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...rdpoint-10.gif

http://i64.photobucket.com/albums/h1...sug-3rd-pt.gif



Khi hiểu và làm đúng thì khg tốn sức tí nào hết.
http://i64.photobucket.com/albums/h1...du-3rdpt-1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...du-3rdpt-3.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...du-3rdpt-2.gif





Mấy clip sau cho thấy áp dụng :
http://i64.photobucket.com/albums/h1...B-3rd-pt-1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...B-3rd-pt-4.gif

Điểm thứ 3 có thể gần
http://i64.photobucket.com/albums/h1...B-3rd-pt-3.gif
Nếu gần thì phải xuống trọng tâm nhiều hơn ...

Hay xa
http://i64.photobucket.com/albums/h1...B-3rd-pt-5.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...d-pt-edu-1.gif


Cách làm đúng là phải giữ tay thẳng, và di chuyển nguyên người (nguyên khối) cùng 1 lúc.
http://i64.photobucket.com/albums/h1...B-3rd-pt-4.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...d-pt-edu-1.gif



Sơ hở hay làm là

1- chỉ đẩy tay tới phiá trước chứ không di chuyển nguyên người, hay cúi người xuống thay vì hạ trọng tâm
http://i64.photobucket.com/albums/h1...pt-error-1.gif

2- Đẩy tay tới trước rồi mới di chuyển thay vì di chuyển nguyên khối
http://i64.photobucket.com/albums/h1...error-ok-1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...error-ok-2.gif

Làm như vậy Uke cũng mất thăng bằng nhưng Uke có thể quay người được luôn... và nếu quay người thì chắc phải chuyển sang đòn Sumi-otoshi wá ... :lol: :lol:
http://i64.photobucket.com/albums/h1...i-otoshi-4.gif



Có ai có ý kiến khác không?

David chịu nhất là mấy hình tam giác anh Aiki vẽ thêm. Về đòn Ikkuy thì dễ hiểu rồi còn đòn Tenchi Nage thật là :no1:. Nếu chỉ nhìn các Sensei đánh đòn này khó lòng đánh đúng kỹ thuật. Hiện nay ở VN đánh đòn này còn sai kỹ thuật . Anh em coi kỹ và đóng góp ý kiến nhe.

Đòn Tenchi Nage cần sử dụng cả hai tay. Tay bị nắm dưới kéo Uke mất thắng bằng, tay còn lại nâng cổ Uke - kéo vào TCT của Nage và ... ầm. Do vậy miễn bàn trường hợp đưa điểm thứ 3 ra ngoài xa - theo hình là phía xa bên trái của Uke.
Thường thì Uke hay quên TCT nên Uke không mất thăng bằng và chỉ cần lui 01 bước là thoát khỏi đòn này. Nếu đưa Uke vào TCT của Nage thì Uke sẽ bị vặn người và mất thăng bằng. Vài dòng đóng góp nê có gì sai xin AE góp ý. Thân