Đây là bài đầu tiên về chủ đề mất thăng bằng. (tình cờ cũng là bài thứ 100 của diễn đàn Aikido luôn)
Nguyên tắc cơ bản của HKD là làm cho địch thủ mất thăng bằng trước khi quăng. Cái khó là làm sao làm cho Uke mất thăng bằng ngay từ lúc đầu và giữ uke luôn luôn mất thăng bằng cho tới lúc kết thúc đòn (quăng hay kềm chế).
Lúc đầu thì lúc nào cũng nên nghĩ tới làm và giữ Uke mất thăng bằng để đánh đòn. Khi nắm vững phương thức này thì Nage có thể cố ý cho Uke lấy lại thăng bằng để chuyển đòn, đôỉ thế đánh theo phương thức Henka waza. Bài này, tui chỉ nói về phần căn bản thôi.
Cái lỗi mà hầu như 90% võ sinh làm là sau khi làm Uke mất thăng bằng khi tấn công, Nage để Uke lấy lại thăng bằng trong khi vô đòn hay chuỷên tay trong thế nắm.
Vì cách tập của HKD không cho phép Uke kháng cự nên rất nhiều Nage tưởng mình đánh đúng. Hơn 90% võ sinh HKD thuộc đòn (bề ngoài) nhưng bao nhiêu người áp dụng đúng 100%! Bạn tập của mình sẽ là người cho mình feed back để xem kỹ thuật của mình tới trình độ nào.
Aikido có thể nói là 1 trong những môn võ khó học nhất và chỉ có thời gian luyện tập mới cho người võ sinh đạt được tới mức khá.
Cái chủ đề này có mục đích chỉ cho mấy bạn 1 vài căn bản để làm mất thăng bằng Uke. Chủ đề này đi chung và hay nhắc tới 1 số căn bản tui đã nói trong chủ đề Taisabaki.
Những clip trong bài này cần có Windows Media Player, Real player hay Quick time mới coi được.
Xin mấy bạn có kinh nghiệm bổ túc them.
Trục chính tâm (TCT)
Tui học được cái chữ này trong 1 diễn đàn khác. Từ trước tới giờ tui không biết làm sao tả qua văn cái nguyên tắc này, nay kiếm ra được 1 chữ ''đúng ý'' nên tui mượn và dùng lại ở đây.
Định nghĩa: Trục chính tâm (TCT) là 1 cái đường tưởng tượng, thẳng đứng, đi từ giữa 2 chân, xuyên qua đan điền và thẳng lên đầu. Phía sau, cái đường đó sẽ ngưng ở xương sống lưng và phía trước mặt, thì sẽ kết thúc ở cái tay khi nage đứng trong tư thế thủ (kamae). Cái ''khối'' không khí giữa bản thân và bàn tay trong tư thế thủ đó có thể gọi là khu vực ''thoải mái'' (confort zone). Cái khu vực/ diện tích thoải mái đó thuộc về trục chính tâm.
Clip hay hình sau đây cho thấy rõ tư thế thủ. (cùng clip tư thế thủ trong với chủ đề Taisabaki)
Nếu không thấy hình, xin bấm chuột phải trên chỗ có 'dấu là lạ', bấm 'propriety' xong chép 'URL adress'. Mở 1 cửa sổ IE mới và dán cái 'URL adress' vô thì sẽ thấy hình. Tui không hiểu tại sao lúc chạy lúc không.
http://i64.photobucket.com/albums/h1...TB-1/kamae.jpg (Kamae Yoshinkan)http://i64.photobucket.com/albums/h1...stance-med.jpg
Lúc đứng như vậy, Nage sẽ đứng vững, vì vậy khi di chuỷên taisabaki, lưng nên thẳng, kéo chân sau gần chân trước và đan điền thấp (coi chủ đề Taisabaki). Nhớ khi đứng như vậy, gót chân phải chấm đất và lưng thẳng. Nếu gót chân sau không đụng đất hoặc người hơi nghiêng ra phía trước, sẽ rất dễ bị mất thăng bằng.
