Đây là một đòn rất cơ bản nhưng tôi tập mấy tháng rồi mà vẫn thấy đánh chưa được ngọt cho lắm. Mấy huynh có chỉ điểm gì về thân pháp, bộ pháp ...
Bạn Aikikai làm giúp mấy cái gif đi.
Cảm ơn.
Printable View
Đây là một đòn rất cơ bản nhưng tôi tập mấy tháng rồi mà vẫn thấy đánh chưa được ngọt cho lắm. Mấy huynh có chỉ điểm gì về thân pháp, bộ pháp ...
Bạn Aikikai làm giúp mấy cái gif đi.
Cảm ơn.
ANh Thevagrant cho biết là Omote hay ura? chỗ nào không ổn thì mới dễ giải thích được:iwink: :iwink: !
mới tập mấy tháng mà đã than rồi :huh: .
để aikikai kiếm giúp mấy tấm hình rồi nhờ mấy chú chỉ thêm...
:laugh:
Hic, hướng dẫn bằng bài viết qua diễn đàn thì em xin bó chân (chắc là do trình độ không có .:icool: , hehe) Gặp mặt trực tiếp thì còn có thể xạo xạo được 1 chút. Nhờ Aikikai kiếm mấy hình động post lên đi, có gì mấy anh hướng dẫn thêm cho. Nếu vẫn thấy không thấm được qua bài viết thì anh em mình cố gắng sắp xếp để cùng nhau ... xạo tiếp. Hehe.
Kỹ thuật:
+Omote: giả sử là tay phải đang bị nắm, chân trái bước xéo lên về bên trái, khoảng cách hai chân rộng bằng vai đồng thời tay trái bắt cổ tay Uke, hai tay vào thế MenUchi, chân phải bước lấn tới, chuyển tấn đồng thời chuyển tay Uke từ trước ra sau, kéo cổ tay Uke về phía hông của Uke.
Mình muốn hỏi là lúc bước chân phải lên thì khoảng cách bao nhiêu là vừa, khoảng cách giữa Uke và Tori như thế nào, đan điền lúc nào cũng phải thấp hơn Uke ??? Lúc đánh thấy Uke không mất thăng bằng , dễ thoát ra lắm.
Mong đựoc chỉ giáo thêm.
To Aikikai: Bị khóa đòn đau thấy mồ than gì nổi !!!
Tui thay cai don shionage la mot trong nhung don danh dau tien khi hoc mon Akido lun roi sao may huynh ko post may don khac hay hon cho tieu de hoc voi
----------------------------------
Lần sau nhớ gõ tiếng Việt có dấu
Ngứa mồm quá, anh em cho mình xía vào 1 chút nha. Nếu có gì thiếu sót mong chỉ giáo thêm (vì không quen viết ra bằng văn ấy mà, hehehe).
Theo mình thì từ xưa đến giờ mình đánh Shiho Nage Omote như vậy nè bạn, bạn xem thử có phù hợp với bạn không vì như mình đã từng nói, Aikido thiên biến vạn hóa, nhiều người, nhiều cách vào đòn khác nhau, miễn sao là tự bản thân mình cảm thấy thoải mái nhất với đòn thế đo mà thôi.
Đặt trường hợp giống như bạn nói cho dễ hình dung nhé (Tay phải Nage bị tay trái Uke nắm). Trước tiên chân trái bước xéo lên phía trên bên trái đồng thời 2 tay đưa lên trước giống động tác MenUchi (chỗ này lưu ý 1 chút là cánh tay đưa lên vẫn ở trang thái thả lỏng, lực gốc xuất phát từ eo hông, vì mình thấy 1 số bạn lúc đưa 2 tay lên lại bị gồng cứng cánh tay, không thấy lực của hông mà chỉ là sức của cánh tay mà thôi, nếu bạn làm thế gặp Uke to khỏe sẽ bị nắm kéo lại) 2 bàn tay nằm ngay Trục chính tâm của mình, lúc này bạn phải làm sao cho Uke trong trạng thái bi "kéo dãn" và mất trục. Bước chân xéo lên cũng phải tùy thuộc vào Uke, nghĩa là nếu cánh tay của Uke dài quá thì bạn phải bước hơi xa trục của Uke 1 chút, lúc này người Uke sẽ hơi bị vặn đi 1 chút, cánh tay còn lại không thể tấn công Nage được.
Tay trái nắm lấy bàn tay của Uke, chỗ sát gốc tiếp giáp với cổ tay (chứ nếu nắm cổ tay bạn sẽ khó khóa đòn được), cánh tay phải vẫn giữ nguyên vị trí đó, cùi chõ phải lót vào cùi chõ trái của Uke và hơi nâng nhẹ lên. 2 tay cùng nắm vào tay Uke tiếp tục duy trì tình trạng kéo giãn của Uke (để Uke lúc nào cũng bị mất thăng bằng và không thể rút cánh tay về được).
Lúc này, chân phải bước lên hơi xéo ngược lại vào trong người của Uke (lấn vào trong trục), lúc này theo tôi 2 chân duy trì tình trạng gần giống trung bình tấn (nhưng mũi chân phải vẫn hướng tới trước, bàn chân trái nằm ngang 30 độ). Mặt vẫn nhìn theo hướng ban đầu.
Giữ nguyên 1 khối người của Nage như thế, xoay hông, chuyển tấn, rút nhẹ cái hông của mình về sau 1 chút (tay vẫn giũ nguyên vị trí cũ, vẫn duy trì kéo giãn thân người Uke, nếu bạn hơi nhất tay lên cao thì Uke sẽ rất dễ chui qua theo). Sau khi xoay hông, chuyển tấn xong, tấn hơi nặng về chân phải, mặt đã đổi hướng 180 độ, 2 tay nắm giữ tay Uke vẫn giữa trục chính tâm của Nage, đưa sát vào trục người của mình. Uke sẽ bị mất thăng bằng hoàn toàn.
Lúc này thực hiện động tác giống như chém kiếm xuống, chuyển tấn về chân trái, dùng hông lấn lên để quăng Uke về phía trước.
Một số lưu ý: Trong quá trình thực hiện đòn, cố gắng giữ trọng tâm cơ thể thấp trọng tâm của Uke. Giữ trục chính tâm của mình (người giữ thẳng hoặc hơi nghiêng về phía trước từ 10 - 15 độ), đặc biệt là lúc chuyển hông, xoay người, rất nhiều bạn dễ mất trục ngay lúc này (lý do là người đứng quá cao, không kéo giãn cánh tay của Uke nên dễ bị Uke kéo ngược lại).
Các bước đi không nhất thiết phải đúng khuôn khổ cho tất cả các Uke khác nhau (vì bản thân thể trạng Uke không giống nhau nên phải có những khác biệt trong khi thực hiện đòn thê của Nage, có khi bước dài 1 chút, hoặc có thể lấn sâu vào người Uke 1 chút, điều này tùy cảm giác của Nage).
Đầu giữ trên 1 mặt phẳng, không bị nhấp nhô khi bước và chuyển hướng, đổi tấn, v.v ...
Trong quá trình đánh cố gắng kết hợp hợi thở vào, khi Uke nắm vào thì hít hơi vào, trong quá trình thực hiện kỹ thuật thì giữ hơi ở duy nhất điểm (nếu tập trung được hơi thở ở duy nhất điểm thì cơ thể của bạn sẽ được nhẹ nhàng và thả lỏng), khi quăng Uke thì thở ra.
Không biết còn thiếu sót gì không nhỉ, nếu có mong các anh chỉ giáo thêm nhé. Viết dài quá nên không kiểm tra lại được (lườiiiiiiiiiiiii).
Hihi, Trình độ nói xạo bắt đầu có tiến bộ roài. Hehehehehe.
Tặng anh thevagrant một tấm hình trước nghen :
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ihonage_om.jpg
Hình hơi nhỏ nhưng theo em nghĩ đánh như zi là tương đối ok rồi !
Còn cái này là từng bước nói rõ hơn :
- Giả sử bạn bị cầm tay phải, bạn bước chân trái lên đồng thời cả tay phải cũng đưa ra sao cho sau khi di chuyển cả tay trái, tay phải, và chân, cùng mặt đều nhìn về một hướng! Em chưa kiếm ra hình khúc này! Nếu đi đúng thì Uke cũng sẽ tương đối mất thăng bằng rồi
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ning-thumb.jpg
- Tiếp theo, cái tay phải của mình ở đây cần đưa thẳng ra, càng thẳng càng tốt và mình vặn cổ tay của Uke như là khi mình đi xe máy mà mình tăng ga zay đó ( Anh hiểu hông ??? ) như zay để cho Uke bị mất thăng bằng ( có nói trong bài làm mất thăng bằng của anh Aiki ).
- Khi có cảm giác Uke bị đau và mất thăng bằng thì mình bắt đầu vào tiếp đòn Shihonage, anh thấy cái tay trái ở trên không ? Kê ngay dưới cùi trỏ của Uke ( Em ko rõ lắm để làm gì nhưng em cảm thấy vừa bảo đảm Uke ko phản đòn được và mình có thể dễ dàng đánh tiếp đòn hơn, còn vì sao thì các anh giải thích hộ em nghen!!)
http://i64.photobucket.com/albums/h1...hiho20nage.jpg
http://www.aikido-fat.com/media/shiho.jpg
- Và lúc này cả hai tay trái và phải của mình đều cầm cổ tay của Uke, vấn duy trì để đảm bảo Uke mất thăng bằng, tay trái vẫn đảm bảo kê dưới cùi chỏ của Uke, nâng cánh tay của Uke qua đầu mình, nhưng phải đứng tấn cho vững và lúc đánh tay qua đầu càng nhanh càng tốt ( tránh bị Uke kéo ngược mình lại ,..coi chừng chớ dễ bị lắm đó nếu mình ko duy trì cho Uke mất thăng bằng ) sau đó đánh xuống trước mặt mình hoặc kéo uke xuống giống như chém kiếm zay ( Bài học đem tay Uke vào trục chính tâm của mình nah Aiki viết...hehe) ...
http://masakatsuagatsu.free.fr/image...shiho-nage.jpg
Đừng đứng như chị này dễ bị Uke quật ngược lại, hãy đứng tấn thấp xuống và vững hơn!
Một chút ý kiến, các anh sửa sai giúp em nghen! Chúc anh thevagrant học tốt!
:biggrin:
Hungkid3 diễn tả kỹ đó. Cuối cung` cũng chịu hết lươi` biếng rôi` ha :biggrin: Vagrant đọc, rôi` coi thêm mấy cái hinh` vao` shiho nage bên bai` "Lam` mất thăng băng` 1,2,3" của anh Aiki thêm cho thấy rõ.
@itd: shiho nage la` đon` căn bản, nhưng không phải dễ đánh đâu (cũng giống ikkyo vậy). Phải tập hoai`, tập tới tập lui mới đúng được. Dude tập hoai`, ma` lơ mơ một chút, la` cũng đánh Shiho nage sai như thương` .Đưng` lo, rôi` sẽ có ngươi` post mấy đon` mới ma`:bigsmile:
Đon` Shiho-nage Omote nếu vao` đúng thi` uke nên bị mất đa` như trong các hinh`sau:
Đây la` ví dụ của 2 cách khác nhau: tay Nage năm` trên trục tâm, sau khi bước vao` sẽ nâng hai tay lên như giơ kiếm lên, va` lập tức xoay ngươi` lại 180o để hạ tay xuống như chém kiếm xuống.
Vao` đon`
http://i64.photobucket.com/albums/h1...PB060179as.jpg Fukakusa Sensei
http://i64.photobucket.com/albums/h1...PB060176as.jpg
http://i64.photobucket.com/albums/h1..._072005_09.jpg Osawa Sensei
( hinh` nay` chỉ có mục đích minh họa tay năm` trên trục, Nage năm` ngoai` đương` tấn công của Uke- Osawa Sensei vao` đon` bộ Kata- tetori một cách khác với cách hungkid3 miêu tả- chân phải lui vê` va` chân trái tiến lên ngay vị trí cũ của chân phải để vao` sẵn vị trí , góc ngươi` xéo 45o, năm` ngoai` đương` tấn công của Uke, để sau đó chỉ việc bước chân phải lên theo đương` thẳng xéo góc với uke, giơ tay lên ,xoay ngươi` 180 o la` xong )
Ví dụ vao` đon` kiểu khác:
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ynMay05_19.jpg Yamada Sensei
hoặc
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ynMay05_25.jpgHal Lehman
Khi ném: như chém kiếm xuống
http://i64.photobucket.com/albums/h1...e_52005_12.jpg
Nếu vao` đon` sai, uke sẽ không bị mất đa`, va` ngược lại Nage lại mất đa` như vậy:
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ynMay05_23.jpg
Khi đánh đon` shiho-nage, bạn phải luôn tưởng tượng ( cảm nhận) la` minh` câm` một thanh kiếm trong tay . Vi` Shiho-nage ( ném 4 phương ) bắt nguôn` tư` kỹ thuật kiếm ( chém 4 phương, tám hướng).
Đây la` 1 clip của Chiba Sensei: http://www.usafwr.org/graphics/Videos/chiba6.mov
Cái này thì đặc biệt coi lại với đòn thế aikido đó. Tohei sensei sống lại mà nghe nói như vậy chắc ổng phải mang đai trắng tập lại wáTrích dẫn:
Đầu giữ trên 1 mặt phẳng, không bị nhấp nhô khi bước và chuyển hướng, đổi tấn, v.v ...
Haha....
Anh nói dzậy hungkid3 nghe râu` chết :bigsmile:
Ý của him la` nên giữ trọng tâm vững, không nên nhấp nhô. Lam` vậy thi` khi lam` dãn tay uke để vao` đon`, uke luôn bị kêm` xuống va` mất thăng băng` liên tục, va` khi Nage xoay ngươi` thi` uke cũng khó ma` xoay theo. Nhưng him nên sửa lại một chút, không thi` ngươi` đọc hiểu lâm` .
Tohei Sensei đánh đon` hay nhảy tới nhảy lui nhin` tưởng vậy, chứ ở đon` Shihonage thi` ông chỉ nhảy ở lúc lam` mất thăng băng` uke, chứ khi vao` đon` cho tới lúc kết, trọng tâm thương` gân` như năm` trên một mặt phẳng, không nhấp nhô nhiêu` ( --> đâu` cũng vậy).
Kochi Tohei sensei còn sống mà .... :blink:Trích dẫn:
Gửi bởi NgDaLat
Đòn này cũng như những đòn khác trong aikido có rất nhiều cách đánh. Mấy bạn Dude, Cucat, HungKid v..v... đều chỉ và/hoặc minh hoạ hết rôì.
Cái quan trọng nhất khi vô đòn là:
+ Uke có thể đấm hay đá với tay/chân kia được không?
+ tay Uke có bị xoắn chưa (Uke có đứng trên đầu ngón chân không)?
+ Uke có cơ hội dựt/đem cùi chỏ về TCT của Uke khg?
Nếu Uke khg làm được 3 chuyện trên là OK rùi! :no1: :no1:
Bỏ xừ!Trích dẫn:
Gửi bởi fourever
Sao có nhiều Tohei sensei quá vậy ?
Thử phóng lớn hơn chút hình của cucat.
http://i9.photobucket.com/albums/a80..._shihonage.jpg
Hic, theo em biết hình như chỉ có 2 Tohei Sensei thôi chứ mấy, một vị là Koichi Tohei (10 đẳng chính thức do Tổ sư phong) và vị còn lại hình như tên là Aikira Tohei thì phải (vị này hình như 8 đẳng), Thầy thứ 2 thì không chắc chắn lắm, anh em nào biết kiểm tra lại giùm nhé.
Bước nhảy của Sensei Kochi Tohei là đặc trưng của thầy Tohei, do chính thầy nghĩ ra khi qua Mỹ vì lý do toàn gặp phải những Uke cao to hơn thầy, bước nhảy đó giúp thầy dùng được lực của toàn thân lấn lên Uke, hoặc kéo dãn được Uke ra xa (vì tầm tay và sải chân của người Mỹ thuòng dài hơn dân châu Á chúng ta) và nguyên nhân thứ 2 do anh Forever trình bày là do thích nghi với địa hình thực tế vốn không bằng phẳng.
Còn về điều tôi trình bày ở trên thì đúng như ý dude đã nói, chỉ vì nói cho các bạn mới tập nghe nên dùng từ ngữ nặng nề quá sợ khó tiếp thu. :smug:. Trên thực tế, tôi đã chứng kiến nhiều Huyền đai khi thực hiện đòn Shiho Nage khi bước thì người cứ đứng xổng lên, khi chui qua lại hụp người xuống tấn, xong rồi lại đứng thẳng người lên (nhấp nhô cứ như sóng), vừa xấu đòn thế vừa làm mất đi hiệu quả làm giãn người Uke.
Còn đây là cách Bushido được học : trong thế gyaku hanmi khi bị nắm tay phải , chân trái nage sẽ bước xéo lên sang trái làm sao cho chân phải(nage)-chân trái(nage) - chân phải (uke) tạo thành hình tam giác đưa tay phải nage sang trái , tay trái nage sẽ chụp vào tay phải uke xoắn từ trên xuống dưới (giống rồ ga xe ) ,tay phải nage sau khi thoát sẽ chấn ngay cùi chỏ uke(bàn tay phải chụp vào cùi chỏ nage), rùn người tấn thấp xuống qua uke sau đó sẽ chấn cùi chỏ uke để đẩy uke xuống đất.Sau khi uke nằm rồi vẫn tiếp tục chấn cùi chỏ của uke đẩy xuống ,và tay trái nage sẽ vặn tay của uke(giống như vặn volume) .
Doshu và các Shihan khác thì dùng hai tay để nắm tay của uke , và khi kết thúc đòn họ thường dùng 1 tay để khóa tay uke (tay ko bị nắm).
Bushido có thắc mắc là khi mình bước chân trái lên chuẩn bị xoắn tay đối phương để thoát ,có khi nào họ hoảng quá sẽ đấm cho mình một đấm vào bụng ko ? :confused: Có cách nào phòng thủ như vậy ko? Hay là mình phải làm nhanh để đối phương ko kịp trở tay ? :ieek:
Các bài viết rất hay và chất lượng, học hỏi được quá trời luôn. :no1:
Cảm ơn mọi người nhiều lắm.
Aikira Tohei sensei trẻ hơn Kochi Tohei 8 tuổi, hai người có bà con với nhau, ngoài ra Aikira sensei học aikido từ Kochi sensei lúc còn trẻ. Aikira sensei chết cách đây 6,7 năm rồiTrích dẫn:
Gửi bởi hungkid3
Anh em nếu có dịp xem các film clips của O''sensei từ năm 1936 đến 1950. O''sensei bay nhảy như con sóc. Thầy Tohei là ngươì học trò độc nhất của tổ sư biết lưu truyền các kỹ thuật nầy. Cái khác nhau là O''sensei dùng nó khi cần thiết còn Kochi Tohei sensei dùng nó là một trong các phương cách để luyện KI. Cho nên võ sinh của Shin Shin Toitsu nhảy nhót suốt ngày. Mổi khi tối ghé đến đạo đường trung ương của KI society tại Nhật, lúc tập KI thì tôi cũng phải tập di chuyển theo nhạc, giống như lúc tôi tập Gracie jujutsu vậy hehe . :dazzler:
Những ai tập theo các phái như Yoshinkai, Aikikai... khi phải nhảy lên hay bị mất thăng bằng. Muốn bay nhảy phải biết cách, nếu không là "tiu tán đường" ngay :smile0:
Tôi có làm thử một cái file động cho dễ hình dung đòn này (hình ảnh lấy từ NgDalat).Hình hơi xấu vì muốn làm cho nhẹ load nhanh, copy link rồi paste để coi
http://www.gwebspace.de/nguyenghiem/shihonage.gif
Chào các anh em,
Mình là thành viên mới gia nhập. Xin được "chào sân" nhe :drinks: .
Ở diễn đàn này có nhiều anh em giỏi quá. David thì trình độ có hạn , biết đến đâu nói dóc đến đó có chi thất thố anh em chỉ giáo nhe :funny: .
Đóng góp về đòn Shihonage, theo David đầu tiên mình nên né khỏi đường tâm của Uke (nhiều cách : xoay hông hoặc thêm bước chân ...) rồi mới thực hiện đòn kẻo gặp người tay khỏe (như anh Aki) thì tay của Nage lại bầm tím. Lúc đó Nage lại trách Uke là "vũ phu" nữa :cool: .
Thân,
Chào anhDavid mới zô!
Định nghĩa của anh về 'đường tâm' là gì vậy? Trục tấn công?
Tay tui yếu lắm! :confused: :confused: nhưng hay gặp mấy thằng tây tay dẻo hay có cổ tay như bắp chuối mình, nên phải áp dụng đòn hơi khác chút xíu.
@Fourever: anh có dịp học GracieJJ đã quá vậy? bên tui khg có dạy nếu khg cũng đi tập cho vui!
@ anh Aiki: David quên nói rõ "Đường tâm hay trục tấn công " là "trục chính tâm" TCT - The center line pf body :smile0: .
Thân
chà !không ngờ chủ đề này thu hút nhiều người tham gia quá. tính ra aikikai chậm chân mất rồi.:laugh:
Aikikai ráng kiếm mấy kiếm mấy cái clip để minh họa rõ hơn những vấn đề mà các TV đã nêu:
Trước hết, nói về sơ hở (cái này được chú Aiki giúp chỉ ra sơ hở của aikikai khi đánh đòn này)
1/Nage vô trước khi Uke mất thăng bằng:
http://i67.photobucket.com/albums/h2...-shihonage.gif
Vô kiểu này dễ bị ăn đấm hay vị lên gối, nage cũng không "đệm" vào cù chỏ Uke
2/ Tay uke không bị kéo dãn, Nage có thể bị Uke giựt cù chỏ
http://i67.photobucket.com/albums/h2...-shihonage.gif
Trong hình, lúc nage xoay, uke không mất thăng bằng, tay không bị kéo dãn.
3/ Tấn không vững
http://i67.photobucket.com/albums/h2...-shihinage.giflưng Nage hơn nghiêng về phía sau.
(các bác phát hiện thêm sơ hở ở các clip trên thì góp ý thêm nhé :ph34r: )
Có nhiều kỹ thuật vào đòn Shihonage..,
aikikai lấy đoạn clip của Yamada Shihan để minh họa
Shihonage omote
http://i67.photobucket.com/albums/h2...madaShihan.gif
Tham khảo bài viết của anh Hungkid3 ở trên nhé, anh diễn tả khá kỹ rồi
Yêu cầu đối với Uke là bàn tay nắm chặt cổ tay uke, không được buông lỏng khi Nage lên menuchi, cánh tay không được gồng cứng.
Shihonage Ura
http://i67.photobucket.com/albums/h2...madashihan.gif
góc quay khác..
http://i67.photobucket.com/albums/h2...madashihan.gif
_Bạn sẽ thấy rõ : lúc quay Ura, Shihan luôn luôn nên giữ tay Uke thẳng và trước mắt mình nên uke không thể giựt cù chỏ được
_Nage nhấc cù chỏ/cánh tay lên là Uke đau, và bắt buôc phaỉ nhón chân lên.
Có một điều thú vị là nhiều sensei khi đánh này xong, thì tóc của họ bị rối xù lên do cánh tay uke lướt sát qua đầu khi họ xoay người. Đánh xong phải lấy tay vuốt vuốt tóc lại
Biết có nhiêu đó thôi, :laugh:
Mấy cái clip hay quá Aikikai ơi, nó là hàng " độc " của diễn đàn mình đó. Ráng làm nhiều nữa nha. :biggrin:
Hay lắm Aikikai ơi! hiểu hết rùi đó! bây giờ nên áp dụng nhe!
Chỉ nhắc mấy bạn lại là với Ura nên giữ tay Uke thẳng (extension) và ngay trước mắt Nage khi quay (coi clip Yamada thấy rõ).
Khi quay thì giữ 1 chiều cao (anh Hungkid) đã nói rồi.
Trong cái clip 2 (Uke với Gi mầu trắng) còn 2 sơ hở Aikikai chưa nói:
1-Lúc Nage quay Uke, Uke khg mất thăng bằng và có thể đấm vô mặt Nage đó.
2-Lúc mà Uke có thể rút cùi chỏ lại, tay kia (tay trái) có thể nắm cổ áo Nage và xiết cổ. Nếu quay lẹ thì Uke cũng có thể nắm cổ áo và khi bị quăng thì sẽ áp dụng Sutemi (đòn nhất 9 nhì bù) luôn.
hehe,...cool quá! Cứ như zay dần dần ai cũng nâng cao trình độ Aikido hết đó! Nhưng mà cần phải thực hành nhiều nữa! Đánh được đòn nào mà mình cảm giác đánh đúng, không tốn sức nhiều tự nhiên thấy "thích thích" "phê phê" hehee :biggrin:
Nắm được lý thuyết là 1 chuyện, và thực hành được ký thuyết đó lại là 1 chuyện khác. Thông thường 1 đòn thế trung bình phải tập đi tập lại nhiều lần (hàng ngàn, thậm chí hàng vạn lần) thì mới có thể gọi là thành thục được. Chứ đừng tập cái kiểu mới tập đúng được 1, 2 lần rồi tự vỗ ngực nói là tui rành đòn này lắm là hỏng bét. Hehehe.
đồng ý ! nắm lý thuyết chỉ có thể giúp chúng ta tự tin một chút khi tập luyện thôi. Việc còn lại là phải tập luyện thật nhiều, tập cực lực...
Đành rằng là võ thuật lấy thực hành là chủ yếu, nhưng lý thuyết đúng sẽ giúp giảm thời gian "mò mẫm" đáng kể đấy chứ.
:cool: hì hì.. đúng rồi !
(To chú Aiki: cái này phải cảm ơn chú Aiki, không có chú thì giờ này aikikai cũng đang "mò mẫm" đấy :laugh: )
Tôi có người bạn người Brazil, anh nầy có võ đường dạy Gjj. Tôi tập môn nầy vì nó rất hay khi cận chiến và từ đó mình có thể tạo ra các phương thức để chống lại cách vào đòn của Gracie. Bao nhiêu vốn liếng học Judo từ thầy Tâm Giác lúc trước 75 thì tôi dạy lại cho anh nầy. :friends:Trích dẫn:
Gửi bởi aiki
Mấy clip của anh Aikikai đẹp quá :drinks:
Mình nghĩ những đoạn short clip của anh Aikikai nên được tiếp tục phát triển :no1: .
Có nói bằng chữ thì phải có minh họa, mà minh họa bằng hình tĩnh thì ko lột tả được những j cần nói, chỉ có những loại hình động như trên mới giúp người xem hiểu cặn kẽ :laugh: .
Vỗ tay khen bác aikikai :drinks:
Anh ITD thắc mắc đòn nào thì cứ mở chủ đề mới, anh em sẽ ráng trả lời!Trích dẫn:
Tui thay cai don shionage la mot trong nhung don danh dau tien khi hoc mon Akido lun roi sao may huynh ko post may don khac hay hon cho tieu de hoc voi
AIkido nhiều đòn wá nên không biết bắt đầu từ đâu hết! Mấy bài này là vì có thành viên thắc mắc và đặt câu hỏi nên mới trả lời thôi!
Anh đừng có ngại ngùng, e lệ nhe!
Thân
Đòn Shihonage Omote bộ Kata có nhiều cách vô đòn nhưng có cách đánh của Đại sư Saito rất hay (khi vô đòn sẽ khóa khớp xương tay của Uke và đẩy Uke "nổi" lên làm Uke mất thắng bằng), kiểu đánh này khi được áp dụng qua bộ Hami Handachi sẽ đánh đòn Shihonage dễ hơn rất nhiều cách kiểu vô đòn khác.
Anh Fourever và mấy anh tập bên Iwama chắc biết. Xin mấy anh chỉ vẽ thêm về cách vô đòn Shiho Nage theo trường phái của Đại sư Saito.
Cám ơn ấy anh trước nha.
Biết David nói caí gì rồi! khó tả wá! để kiếm coi có clip hay hình nào không!
Cách đó cũng có thể áp dụng trong Tachiwaza nữa! tui lâu lâu cũng đánh như vậy! để kiếm thử coi!
Có phải cái này không David?
http://www.senshincenter.com/pages/vids/Shiho%20Nage%20Experiment/shihonage.html
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ihandachi1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...ihandachi2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...ihandachi3.gif
Cái clip này thấy rõ cách nắm tay hơn
http://www.budovideos.com/video/10133/chiba2.mov
http://i64.photobucket.com/albums/h1...hibashiho1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...hibashiho2.gif
Xin cùng chia sẻ với các anh.Hàng ngày Beginer tập kỹ thuật shihonage theo phương pháp giống như trong clip của Yamada shihan, nhưng cũng nhận thấy còn có cách khác nữa giống như anh David nói về phương pháp của thầy Saito và thầy Shioda (trong một cuốn Aikido của thầy Shioda mô tả kỹ phương pháp này đặc biệt chú trọng tới hướng lực tác động vào trỏ của uke và hướng lực thẳng tác động vào uke bắt đầu từ cổ tay lên cùi trỏ lên vai) rất tiếc là chưa port được hình này.
Nhưng theo tôi phương pháp của thầy Saito và thầy Shioda thực chiến nhiều hơn do vậy trong quá trình tập luyện có thể gây chấn thương cho bạn tập của mình.
Trong một lần tập huấn beginer được thầy Kobayashi 6 dan (Thầy trẻ khoảng dưới 50 tuổi) hướng dẫn cách vào shihonage omote cũng như ura giống như videoclip của thầy Yamada, tuy nhiên thầy Kobayashi thường làm cho cánh tay của uke gập lại trước sau đó mới đi shihonage theo tôi thì đây là phương pháp tập luyện an toàn cho cả những người mới và những người cũ.Beginer nói điều này vì trong quá trình tập luyện rất nhiều bạn chỉ chú trọng đến vấn đề làm mất thăng bằng bạn tập bằng phương pháp tác động lực vào khớp cùi trỏ bạn tập và vặn cổ tay bạn tập (điều này khá hiệu quả trong quá trình tập đòn tĩnh) nên khả năng gây ra trấn thương cho bạn tập không nhỏ.
Beginer rất thích cách vào shihonage của thầy Koichitohei (có đĩa của thầy khi còn là giám đốc kỹ thuật của Hombu dojo) nhưng không biết cách nào post lên cho mọi người.
Chia sẻ một chút cùng các anh.Thân!
Bị thương hay kh6ng là hoàn toàn tùy thuộc và Uke, chứ không phài là tùy theo cách đánh giống thầy Saito hay ai khác, anh Beginner ơi! Nếu Uke mà cứ để cánh tay dài ra là 70-80 dễ bị thương!
Nếu UKe khép tay lại và đem đầu sát vô tay khép thì không sa hết! Tui tiêu 2 cái cùi ch3 cũng chỉ vì vậy thôi. Lúc hay thì hơi trễ rùi!:ieek: :ieek: