Printable View
Không biết có ai mở đề tài này chưa, nhưng tui tìm không thấy, nên mở lại. Nếu trùng, xin các mod thông cảm.
Tui đang ... chấn thương. Trẹo ngón chân cái, đau thấu trời luôn. Hôm nay đốt ngón chân tím bầm, dù đã chườm đá ngay sau khi bị. Nên mở topic này xin hỏi bà con:
- Làm sao để né chấn thương (ngoài việc ai cũng biết là phải khởi động thật kỹ)
- Ông "thầy" nào, nhà thương nào trị chấn thương hay
- Thuốc thang thế nào cho mau lành
Cảm ơn bà con.
Liên hệ Gk biết 1 chỗ chữa chấn thương khá tốt , trị bằng Đông Y
CM tiên sinh cóa thấy nhức mỗi khi cất bước không? Thử cử động thấy đau tăng giảm theo chiều nào thì day ngón tay cái vào đấy. Day theo chiều vòng ốc ấy. CM cóa thể ra chợ mua lá ngải cứu rồi về chiên muối mà đắp cũng đỡ.Trích dẫn:
Gửi bởi caimatkhongchoiduoc
Nếu cần thì hỏi Gia Khuê cinh đẹp nhá! Cô ấy "mát tay" lắm! Há há:biggrin: :friends:
Chúc bình phục!
AM
nếu trường hợp ngón chân của anh bị dập vào trong thì giống khi aikikai bị chấn thương năm ngoái. ngón chân bị co dập vào trong làm giãn cơ ngón, rất đau và ko co lại đc. lúc đó aikikai đc khuyên và ngâm chân vô nước ấm và tập luyện nhẹ. đồng thời aikikai bôi 1 loại thuốc đông y do 1 người bạn giới thiệu, nó là 1 loại bột nâu nâu, pha với 1 ít nước nóng rồi bôi vào chỗ đau. aikikai bôi thuốc 1 thời gian thấy cũng thuyên giảm lắm. nếu anh quan tâm thì pm cho aikikai nha.
Mong anh chóng bình phục
Em thì cứ Sùng Chính muôn năm (Sùng Chính - trung tâm chấn thương chỉnh hình). :blink: mấy lần em đưa bạn em vào đây rồi, cũng may em chưa vào đây vì em lần nào.
Mỗi lần có ai chấn thương, em lại thấy các thầy nắn nắn bóp bóp, các thầy làm gì có chứng chỉ hành ngề y và cũng chưa hề đánh gậy bán thuốc cao bao giờ nên em cứ Sùng Chính cho chắc ăn. Chụp X quang là lòi ra hết.