em có biết 1 chút nguyên tắc phát kình, trong thái cực ( ko bít có chính xác ko) nhưng cũng viết ra để ae cùng tham khảo:
+khi đánh 1 đòn thì có quá trình như sau:nhấn lực từ chân( có thể dậm chân mạnh hoặc ko) sau đó lực chuyển từ bàn chân lên trên eo, sau đó chuyển qua hai vai rồi đến tay , ra lòng tay hoặc nắm đấm.o
+theo cách nghi hiện nay của em lực và kình khác nhau ở các điểm sau:
-phát lưc: ta chỉ dùng lực 1 bộ phận của thân thể ( ex:đá, đấm, đơn thuần)
-phát kình: tức là phát lực toàn thân, kết hợp toàn bộ các bộ phận trên cơ thể ( cái này phải qua 1 quá trình luyện tập lâu dài)
ex:lực cánh tay <<<< lực cánh tay+ lực xoắn eo+ độ rùng+lực nhấn( chân)+ ki ( nếu có:laugh: )
-