Chao ca'c ban,mi`nh tap Aikido ga`n 2 năm rồi.Ở trến sân mình mỗi buổi khởi động.Sau khi khởi động xong phần Taisabaki xong thì có phần hi't thở (theo mình biét thì mấy anh đai cao hơn hay dùng từ là hiệp khi').HÍ't thở này em nghe ma'y thày noi là hit' thở 3 thì.Vậy cho em hỏi hít thở 3 thì là gì? Ca'c ban o sân kha'c co' tap phần này o trong giờ khởi động không?Cái này co' tầm quan trong gì?
(Những người tương đối lớn tuổi trên sân khoảng U40 đó thì nói là hít thở vậy thì tập sẽ đỡ mệt hơn.)