Đinh nghĩa 2

Lâu lắm rồi tui có đọc tài liệu của VVD nói về Khí Tiên Thiên, Khí hậu thiên

Theo tài liệu đó thì

Khí Tiên Thiên là dưỡng chất mà ta ăn vô trong cơ thể
Khí Hậu Thiên là không khí ta hít thở từ mũi vào

Theo tài liệu đó thì luyện nội công là phương pháp tập để trôn lẫn khí tiên thiên và khí hâu thiên thành nguyên khí (chân khí) đi nuôi cơ thể. Trong phương pháp đó có đoạn hít hơi dốn xuống đan điền rồi lấy tay xoa xoa để trôn hai loại khí như nhồi bột mì với nước.


Kể ra lý thuyết đó cũng có lý phần nào. Vì thật ra nếu nói:

**Nguyên Khí là năng lượng sinh học dự trữ để sẵn sàng mang ra sử dụng. Nguyên khí chứa trong máu, được máu đưa đi khắp cơ thể.

Thì nguyên khí phải bao gồm rất nhiều thứ. Không khí, dưỡng chất v.v... hòa lẫn trong máu.

Chính vì vậy có cách bổ nguyên khí bằng cách ăn tiết canh v.v... Uống máu con vật hiếm nào đó

Nhưng về phương pháp tập của VVD tui hoàn toàn không hiểu chút nào "hít hơi dốn xuống đan điền rồi lấy tay xoa xoa" thì được ích gì. Không khí ở phổi chứ đâu chạy xuống đan điền. Không khí chỉ có thể hòa lẫn vào máu qua phổi thôi