Mình đã nói xong khóa Ikkyo. Nikkyo cũng là 1 trong những thế khóa chính khi kết thúc đòn trong Aikido. Cái khó trong thế này không phải là lúc khoá, nhưng là lúc chuyển tay!

Mấy bạn làm thế nào để Uke vẫm bị kềm chế khi đổi tay vậy? Nào cùng bàn!a4 a4