Trang 2 của 2 Đầu tiênĐầu tiên 12
Kết quả 11 đến 13 của 13

Chủ đề: Kể chuyện tập Aikido ở Nhật

  1. #11
    Senior Member
    Ngày tham gia
    Jul 2007
    Bài viết
    103
    Thanks
    3
    Thanked 26 Times in 11 Posts
    Chào mọi người,
    Ở Nhật hiện giờ đang mùa đông. Chỗ mình, nhiệt độ thấp nhất khoảng 0 độ.
    Đi tập mấy ngày này khá mệt. Sáng dậy thì rét, leo dốc đi lên chỗ tập 1 lúc là người nóng bừng, phải bỏ bớt áo. Đến khi thay đồ vào tập lại rét
    Phòng tập khá rộng, thoáng gió và không có hệ thống sưởi. Mùa hè tập thì mát nhưng mùa đông gió lùa rất lạnh.
    Bước lên thảm tập cảm giác như bước lên nền đá lạnh vậy. Sau khi tập 1 lúc, người có nóng lên, nhưng bàn chân thì k ấm lên được.
    Gần cuối buổi là chân mình bắt đầu mất cảm giác. Chỉ đợi cuối giờ xong là mình chạy ngay ra ngoài đi tất, nhưng cũng phải nửa tiếng sau chân mới ấm lên được.
    Bác Yamada bảo mình là kể cả người Nhật, tất cả đều bị lạnh chân khi tập mùa này. Một số người nếu không chịu nổi sẽ đi tất tabi (tất xỏ ngón). Nhưng đi tất dễ bị trơn nên mọi người thường cố gắng đi chân không. Một số cũng dán miếng dán nhiệt vào lưng nữa.
    ay mà mỗi tháng chỉ tập 4 buổi, qua 2 3 buổi nữa, đến cuối tháng 2 là thời tiết bắt đầu ấm lên rồi
    Lạc hà dữ cô lộ tề phi
    Thu thủy cộng trường thiên nhất sắc

  2. #12
    Senior Member
    Ngày tham gia
    Jul 2007
    Bài viết
    103
    Thanks
    3
    Thanked 26 Times in 11 Posts
    Tuần vừa rồi mình mới thi lên kyu 1. Hôm nay mình xin kể thêm về việc thi lên đai ở CLB mình.

    Như đã kể ở phần trước, CLB của mình là 1 chi nhánh của CLB ở tỉnh kế bên. Lúc thi phải đến võ đường chính, cách chỗ mình hơn 100km. Tra đường tàu mất đến hơn 3 tiếng. May mắn là có bác M (phụ trách hành chính ở CLB) cho mình và 3 người nữa đi nhờ ô tô đến chỗ thi. Đi ô tô thì chỉ mất hơn 1h, nhưng vẫn phải qua vài trạm thu phí, tổng phí 2 chiều khoảng 1 triệu 200 ngàn VND. 4 người tụi mình góp tiền lại gửi bác M khoản phí kia. Tính ra vẫn rẻ và nhanh hơn đi tàu nhiều.

    Vào võ đường, sau khi thay đồ, mình cùng mọi người kê thảm và xếp bàn ghế chuẩn bị cho buổi thi. 4 giám khảo có bàn ghế ngồi ở đầu thảm, phía ảnh sư tổ. Cuối thảm thì có 2 dãy ghế được kê cho người nhà thí sinh ngồi.
    Mình khá ngạc nhiên vì số lượng trẻ em rất đông. Đếm qua có khoảng hơn 60 em. Trong khi người lớn dự thi chỉ có 6 người từ CLB mình thôi.

    Sau khi cho khởi động, tất cả thí sinh ngồi quanh thảm. Thầy gọi lên thi mỗi lượt 4-6 em, đánh khoảng 5 -10 phút. Tất cả lớp trẻ em từ kyu 5 đến kyu 2 đều phải đi shikko, ukemi trước sau 2 vòng, xoay tenkan tại chỗ 2 lượt rồi mới vào đánh đòn.
    Ngoài 4 giám khảo chính ngồi phía trên, còn có 3 giám khảo phụ đứng 2 bên thảm. Trong khi thí sinh đang ukemi, mấy giám khảo này sẽ chọn uke cho phần thi đối luyện bằng cách vỗ vai những em đang ngồi dưới để ra hiệu. Khi thầy phía trên gọi uke, những người được vỗ vai sẽ tự chạy lên và chia ra đứng cạnh các thí sinh. Người thi sẽ không biết trước ai là uke cho mình, thi lên shodan cũng vậy.

    Trong mấy bài trước mình có nói là ở CLB mình, từ kyu 1 lên shodan còn phải qua 1 kì thi trung gian nữa. Nay mình đã hỏi kĩ được vụ này. Bậc trung gian kia gọi là Junshodan ("Jun" là chữ "chuẩn" trong "chuẩn bị"). Nguyên do là CLB chỉ tập 1 buổi/tuần, để lên shodan cần khoảng thời gian khá dài, CLB đặt ra bậc junshodan giống như bài kiểm tra giữa kì để người tập ôn luyện trước khi thi shodan.

    Ngoài junshodan thì còn có junkyu từ kyu 5 đến kyu 1. junkyu chỉ áp dụng cho các bé cấp 1 để khuyến khích các bé tiếp tục tập luyện và cũng là để luyện tập thêm cho kì thi kyu. Dojo cũng có hệ thống kĩ thuật riêng cho kì thi từng cấp, lên đến shodan chứ không theo hệ thống đòn trên web của Aikikai.
    Last edited by chithanh; 03-30-2018 at 08:24 PM.
    Lạc hà dữ cô lộ tề phi
    Thu thủy cộng trường thiên nhất sắc

  3. #13
    Senior Member
    Ngày tham gia
    Jul 2007
    Bài viết
    103
    Thanks
    3
    Thanked 26 Times in 11 Posts
    Chào mọi người.
    Vừa qua là lễ biểu diễn Aikido toàn Nhật Bản, cô trợ giảng ở CLB mình cũng đến dự và tập ở Hombu 1 tuần. Buổi tập vừa rồi, cô có giới thiệu 1 số cách đánh ở hombu mà cô thấy khác so với cách thường tập ở CLB. Ví dụ trong đòn quỳ Suriwaza ikkyo. Thầy ở CLB mình đánh với bước shikko rõ ràng, như trong clip dưới, khúc 0:43



    ở Hombu chỉ di đầu gối trong bước đầu tiên, giống thầy Horii trong clip sau, khúc 0:41



    Cách đỡ yokomen, tori không bước chân vào sâu rồi xoay cùng uke như clip thầy Tissier mà chỉ đổi chân, giữ khoảng cách và lái tay uke đi (clip thầy Saito, khúc 5:00).





    Kiểu di chuyển của thầy Saito cũng chính là kiểu mà bác Yamada hay làm. Mỗi lần tập Yokomenuchi với bác Yamada, nếu mình bước sâu vào gần uke như trong clip của thầy Tissier thì đều bị bác đấm vào bụng. Bác bảo nếu vào sâu vậy phải atemi thật nhanh, chậm 1 chút là sẽ dính đòn. An toàn nhất là giữ khoảng cách và chỉ đổi chân thôi.

    Nhân nói về bác Yamada, hồi chuyển mùa sức khỏe của bác không được tốt lắm, không tập mạnh được. Gần đây thì bác có vẻ khỏe hơn 1 chút. Trước khi tập trung, bác hay chỉ mình 1 số đòn cơ bản hoặc gọi mình đến để tập ukemi (thực ra là làm uke cho bác quăng). Tập cùng bác mới hiểu tại sao bảo Aikido nguy hiểm. Hồi trước mình xem clip cũ cũ của các thầy Saito, Tohei,... thấy uke ngã rất "nặng" chứ không có mềm mại như bây giờ. Có khi uke chỉ xoay nửa vòng là đã đập cả người xuống đất rồi. Mình cứ nghĩ là ngày xưa uke không tập ngã nhiều nên vậy. Nhưng giờ tập với bác Yamada mới hiểu là do Tori ném quá mạnh, không thể ngã kiểu mềm mại bay bổng được. Nhiều khi đúng là "chưa hiểu chuyện gì xảy ra thì đã nằm dưới đất rồi".
    Bác hay bảo mình, đánh đau như thế là 1 cách luyện tập để cho cơ thể mạnh mẽ hơn. Bác bảo trong các đòn khóa, nếu tori không bẻ hết sức, uke không chống lại thì tori không thể biết được đòn khóa của mình có đúng không. Nếu tori đánh chưa đúng và gặp uke không nương theo thì sẽ không thể ra đòn được. Bác còn chỉ mình kiểu tập nikkyo đối luyện, trong thể aihanmi katatedori, uke khi bị nikkyo thì cố gồng lên để bẻ nikkyo lại tori. Mình thấy kiểu này khá nguy hiểm nhưng bác Yamada thì bảo đây là cách tập tốt cho cổ tay to khỏe :P
    Lạc hà dữ cô lộ tề phi
    Thu thủy cộng trường thiên nhất sắc

Trang 2 của 2 Đầu tiênĐầu tiên 12

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •