Cho em hỏi chút mọi người. Về phần té bên hông như bác Aiki đã giới thiệu á, con hông hiểu kiểu té này có cần thiết không khi luyện tập aikido không ạ? Sao con thấy nó ....ghê ghê, sợ bị đập nguyên cái lưng xuống luôn :dry: