Kết quả 1 đến 10 của 75

Chủ đề: Kỹ thuật thả lỏng !???

Threaded View

  1. #36
    Senior Member
    Ngày tham gia
    Aug 2012
    Đang ở
    The LBC
    Bài viết
    199
    Thanks
    25
    Thanked 108 Times in 66 Posts
    Cái thả lỏng này thật là khó. Đa số học trò aikido nghe thầy nói thả lỏng nhưng không biết thả lỏng thật sự là sao, đích thực làm như thế nào. Mình học aikido một thời gian, tưởng là tập thường xuyên, luyện tập đòn thế chăm chỉ thì riết nó được mềm dẻo. Sao một thời gian tập luyện, mình nghĩ là đòn thế mình cũng mềm dẻo lắm, khi mình bắt đầu tập kiếm thuật và nhu thuật thì mới hỡi ôi té ngữa ra là mình không biết gì hết.

    Câu hỏi chính là tại sao phải thả lỏng? Tay thả lỏng thì đánh lúc nào cũng nhanh hơn tay gồng cứng, nhìn Bruce Lee đánh, 2 tay không bao giờ gồng cứng. Trong kiếm thuật thì phải mềm dẻo thì mới chém nhanh được, người chém chậm khi chém mạnh cỡ nào cũng chết. Trong jujutsu hay nhu thuật thì cần thả lỏng nhưng không phải thả lỏng chung chung, mình phải thả lỏng làm sao để ảnh hưởng tới uke, nói chung là bất cứ mình làm gì đều phải ảnh hưởng tới uke, kể cả hơi thở của mình. Đều quan trọng hơn thả lỏng là sự kết nối với trọng tâm của uke. Nếu có sự kết nối đó, thì khi thả lỏng vào người uke (đa số môn sinh thả lỏng ngược lại chính mình) thì điều khiểng uke được theo ý mình. Khi thả lỏng có thể thả lỏng từng phần trong cơ thể, ví dụ như khi uke nắm tay mình thì mình thả lỏng từ lưng rồi tới vai rồi tới cùi chỏ, cổ tay, rồi từ cổ tay thả lỏng vào người uke. Tori có thể thả lỏng vào hướng mình muốn đánh uke qua thân của uke trước khi đánh, nó sẻ giúp làm trọng tâm uke xụp đổ dễ dàng hơn.
    Last edited by Surfgrass; 04-03-2013 at 07:18 AM.
    "Anyone who refers to himself as a master, isn't" ~ Yukiyoshi Takamura

  2. The Following 2 Users Say Thank You to Surfgrass For This Useful Post:


Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •