Trích dẫn Gửi bởi cucat
Thả lỏng là khi mình đã ở vị trí thích hợp, sự tự tin có ở trong đó, giống như trong thế thượng phong thì mới có thể thả lỏng đưọc. Nếu ở trong tư thế bất lợi, mình bị trấn áp nhiều thì cho dù có tập kỹ thuật nhiều, tinh thần đã bị trấn áp thì chỉ có thể gồng cứng thôi.

Để thả lỏng, CC nghĩ :

- Luôn đặt mình vào tư thế có lợi, chiếm thế thượng phong, nên duy trì thói quen này trong công việc và trong những hành động, suy nghĩ hàng ngày
- Kỹ thuật tốt với việc giữ khoảng cách có lợi cho mình
- ... Chẳng biết viết gì nữa
Cucat đưa ra mấu chốt vấn đề. Như vậy:
Làm sao thả lỏng khi mình trong tư thế bất lợi? Thế nào là tư thế bất lợi?