Kết quả 1 đến 10 của 19

Chủ đề: Taisabaki

Threaded View

  1. #1
    Administrator
    Ngày tham gia
    Apr 2006
    Đang ở
    Montreal Canada
    Bài viết
    2,533
    Thanks
    134
    Thanked 156 Times in 114 Posts
    Đây là bài tui đã hứa nói về Taisabaki.

    Aikido có khá nhiều hệ phái, và mỗi hệ phái có 1 cách tập riêng. Ngay cùng 1 hệ phái, tuy cùng 1 đòn, 2 HLV cũng có thể đánh đòn/ vô đòn bằng nhiều cách khác nhau.

    Vì vậy, không có ai/ hệ phái/ HLV nào là đúng hay sai hết. Đòn nào cũng có cái hay và cái sơ hỏ của nó, chỉ có võ sinh là người có thể ''khắc chế'' những sơ hở đó trong lúc áp dụng đòn.

    Tui biên câu này hầu tránh những việc ''tui đúng, anh sai'', những ''cãi nhau/ chanh chấp'' mà có thể xẩy ra khi nói tới đòn thế như tui đã thấy trên 1 số diễn đàn khác.

    Bài này, đối với người nhiều kinh nghiệm thì có lẽ là thừa nhưng ai mới học HKD thì có thể thấy hay. Xin mấy người có kinh nghiệm bổ sung them.

    Tui ráng để clip hay hình cho dễ hiêủ. Muốn coi clip thì phải cần Windows media, Real Player hay Quick time.

    Hình và clip là link tới 1 số site khác và có thể bị mất nếu họ thay đôỉ. Tui có check trước khi đăng lên thì bên tui chạy hết. Có thể bên VN, vì bất cứ lý do gì, mấy bạn không coi được. Nếu vậy thì phải cho tui hay!



    Taisabaki là 1 trong những thế căn bản của Aikido. Trước khi vô đề tài, tôi xin nhắc lại cái thế đứng thủ.


    Thế đứng/ thủ (kamae) :

    Cái clip này, thuộc hệ phái Yoshinkan, chỉ thế thủ căn bản. Hơi ''quá'' chút xíu, nhưng không sao. Cái chân trước ''chéo'', là ''nhãn hiệu'' của Yoshinkan. Mấy võ đường và hệ phái khác phần đông để thẳng chứ không ''chéo'' như trong clip
    http://www.aikido-videos.com/aikido-video-clip-sample.html



    Ở cái clip trên, có 2 điều tui xin nhấn mạnh và sẽ lập đi lập lại hoài trong mấy bài tới :

    Hướng nhìn, tay , chân và đan điền luôn luôn cùng về 1 hướng (align). Tay nên lúc nào cũng trước đan điền.

    Lúc di chuyển, thì lúc nào cũng nên ''kéo'' cái chân sau theo (coi cái khúc quay bên hông thì thấy rõ) và lưng phải thẳng. Cái này rất quan trọng khi dùng taisabaki irimi vì làm như vậy, mình di chuỷên bằng đan điền và người sẽ vững chắc. Nêú 2 chân quá xa và ''chè bè'' thì nếu phải đôỉ taisabaki nữa, mình sẽ mất thời gian hơn và cũng khó áp dụng cách ''chiếm đan điền'' khi kết thúc đòn.


    Cách di chuỷên này, hướng nhìn và tư thế lưng thẳng nên áp dụng cho tất cả các thế taisabaki. Cái bài mà NgDalat nói để cái ''lu'' lên đầu là 1 cách để tập những gỉ tui mới nói. Mấy người nên nhớ thế tay và chân, tui sẽ nhắc lại khi nói tới chủ đề ''thăng bằng''.




    Taisabaki

    Là cách di chuỷên để né đòn hoặc vô đòn. Lúc di chuỷên nên giữ đan điền thấp. Có khá nhiều cách di chuỷên và tùy hệ phái, có nhiều tên khác nhau.

    Cái link sau chỉ thế chân cho 1 số thế Taisabaki thông dụng.
    http://www.aikido-chch.co.nz/beginners/tai_sabaki.html

    Mấy người có thể tập từng thế riêng hay kết nhập những thế đó với nhau. Có 1 vài chi tiết xin để ý.

    Lúc nào di chuỷên taisabaki xong mình cũng phải đứng vững. Nếu thấy mất thăng bằng thì có gì không ổn rồi. Ví dụ: hợp tenkan + Tenkai (chân của Shihonage Ura). Sau khi quay tenkai (nếu quay đúng) thì hầu như ai cũng hơi mất thăng bằng tại vì 2 chân đều ở trên 1 đường thẳng. Lúc này thì mấy người nên xích cái chân sau sang 1 bên, để đứng trên 2 hàng, như vậy thì vững hơn.

    Lúc quay, nhớ áp dụng căn bản tay, chân, đan điền ... cùng hướng (align) cả trong lúc quay (nhắc lại). Cái này rất nhiều người ''quên'' không áp dụng trong lúc quay và sẽ có ảnh hưởng trong việc làm Uke mất thăng bằng hay dùng cơ bắp hay không .

    Lúc di chuyển thì coi như người mình là 1 cái khối, đi đâu thì là nguyên cái khối đó nó đi chứ không phải là tay hay chân đi trước rồi cái khác đi sau. coi clip Ikkyo undo phía dưới.

    1 việc rất quan trọng mà ít ai nói tới là lúc tập 1 mình, không có đối tượng, thì muốn đi làm sao thì đi, miễn là chân theo như những clip trên. Lúc tập 2 người thì cái vị trí bàn chân mình so với bàn chân Uke rất quan trọng. Chuyện này sẽ nói sau khi tui biên chủ đề ''thăng bằng/ làm Uke mất thăng bằng''.

    (còn tiếp ...)

    Aiki

    Pain is the best instructor, but no one wants to go to his class...
    Khg có gì nguy hiểm hơn là võ miệng

  2. The Following User Says Thank You to aiki For This Useful Post:


Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •