Cơ sở võ học của AIKIDO

[BMTD]

4.2 Nguyên lý tâm-thể hiệp nhất

“Mục đích của việc luyện tập Aikido là làm phát triển sự hòa hợp giữa tinh thần và thể xác, hình thành nên cốt cách của mỗi người.” (Budo, Morihei Ueshiba)

Võ sư Koichi Tohei, một trong những học trò tài năng nhất của Tổ sư, còn cho rằng “tinh thần điều khiển thể xác”. Cụ thể hơn, “mỗi đòn thế Aikido đều dựa trên quan điểm cho rằng tinh thần điều động thể xác. Khi muốn quật ngã đối thủ, ta không phải quật ngã thể xác hắn. Ta lôi kéo tinh thần hắn đi, và thể xác hắn tự nhiên đi theo, bởi lẽ tinh thần đi đâu thì thể xác phải đi theo đó.” (Aikido in Daily Life, Koichi Tohei)

Nguyên lý tâm-thể hiệp nhất nêu lên rằng người võ sinh khi thực hiện các đòn thế Aikido phải hiệp nhất được tinh thần (Tâm) và thể xác (Thể) làm một. Mọi chuyển động, dù là toàn bộ cơ thể hay chỉ một phần, đều là kết quả chủ ý của tinh thần; ý đi tới đâu, lực xuất ra tới đó. Khi đã hòa hiệp được tâm-thể, lực xuất ra trong mỗi đòn thế rất mạnh mẽ khiến người võ sinh có cảm giác như có một dòng khí (lực) từ trung tâm của cơ thể (đan điền), cuồn cuộn chảy trong cánh tay đến tận cổ tay và bàn tay.

Nguyên lý này hoàn toàn thống nhất với quan điểm luyện khí của các trường phái khí công đã tồn tại hàng ngàn năm, “lấy ý dẫn khí”, “ý đi đến đâu, khí chuyển đến đấy”.

Y học hiện đại cũng chứng minh rằng não là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Các luồng thần kinh vận động xuất phát từ não truyền xuống các cơ làm cho cơ co, gây ra sự vận động của cơ thể. Trong quá trình luyện tập, não sẽ điều phối sự vận động của các cơ, ghi nhớ chúng để hình thành các phản xạ có điều kiện, cho phép cơ thể tự động phản ứng gần như tức thì khi các tình huống tương tự xảy ra.