Mới kiếm thấy 3 clip rất hay về Jo Dori
Khi Nage cầm Jo và bị Uke nắm gậy. Những clip này dạy rất hay và rất kỹ thuật, khg dùng sức gì hết.
Nắm 1 tay
Nắm 2 tay kiểu 1
Nắm 2 tay kiểu 2
ACE nên học theo kiểu thầy này chỉ
Mới kiếm thấy 3 clip rất hay về Jo Dori
Khi Nage cầm Jo và bị Uke nắm gậy. Những clip này dạy rất hay và rất kỹ thuật, khg dùng sức gì hết.
Nắm 1 tay
Nắm 2 tay kiểu 1
Nắm 2 tay kiểu 2
ACE nên học theo kiểu thầy này chỉ
Last edited by aiki; 06-28-2011 at 12:04 AM.
Aiki
Pain is the best instructor, but no one wants to go to his class...
Khg có gì nguy hiểm hơn là võ miệng