Trích dẫn Gửi bởi cutemoon41
Vậy rốt cuộc mục tiêu trong aikido là gì nhỉ? Hôm nay em đi tập , đúng lúc sân tập thể lực... ví dụ như xoay tenkan nè, òi hít đất nè v...v.. Đai trắng thì xoay tenkan chậm thôi, còn từ đai xanh 3 trở lên thì xoay lẹ ( tenkan 180 á) ... em hông hỉu tại sao phải xoay lẹ nữa, xoay lẹ dễ mấy thăng bằng mờ, òi kokuyho nữa... Khó hỉu khó hỉu, vậy aikido có thật sự cần tốc độ hay không?
xoay tenkan nhanh làm gì vậy? khoảng 4 năm tập aikido mình xoay tenkan nhanh lắm nhưng chẳng được cái gì hết, nghỉ tâp 1 thời gian là xuống thể lực và ngao ngán phải làm lại từ đầu. Xoay theo tốc độ mà bạn cảm thấy hợp lý nhất cho bản thân và đầu óc của bạn có thể tập trung vào đơn điền, hãy nghỉ là cái đơn điền đang tiến tới và xoay...tập nhanh quá chẳng cảm nhận được gì hết...mình không có ý muốn bạn tập chậm nhưng tốc độ vừa phải và bạn có thể duy trì trạng thái lâu (k biết đúng không), dạo này tập chậm nhưng chú trọng đến cảm nhận nhiều