Kết quả 1 đến 5 của 5

Chủ đề: Chấn thương khớp cổ tay.

  1. #1
    Member
    Ngày tham gia
    Feb 2008
    Bài viết
    59
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Mấy ngày trước khi tập kotegashi, không biết do sơ ý thế nào mà sáng hôm sau cổ tay trái em bị đau rất khó chịu (lúc tập chỉ thấy hơi nhói nên em bỏ qua), vị trí đau nằm ngay mắt cá cổ tay trái, giờ không thể xoắn cổ tay theo kiểu kotegashi undo hay ikkyu undo. Chỗ bị đau không sưng hay bầm dập gì cả, mỗi lần em vặn cổ tay là nghe kêu "lạch cạch" như xương chạm vào nhau. Có bác nào bị như thế này chưa, nói để em yên tâm tí.
    Em ngại đến viện lắm :laugh:

  2. #2
    Administrator
    Ngày tham gia
    Apr 2006
    Bài viết
    730
    Thanks
    0
    Thanked 3 Times in 3 Posts
    Bị rồi. Phải nghi tập mấy tháng mới đỡ. Sau này chụp Xray thấy có cái gai

    Đến viện đi cho chắc.
    NgDaLat
    Nhớ ơn các bậc sinh thành, dưỡng dục, dạy dỗ

  3. #3
    Member
    Ngày tham gia
    Jun 2008
    Bài viết
    68
    Thanks
    0
    Thanked 2 Times in 2 Posts
    Tui mà là bạn thì tui đã đi đến mấy tiệm thuốc đông y, trung y uy tín để nhờ người ta coi dùm rồi chứ không ngồi chờdiễn đàn trả lời đâu. Biết là trên diễn đàn có rất nhiều người giởi vể chuyện này nhưng không thấy tận mắt khó chẩn đoán lắm bạn à.

    Theo kinh nghiệm của tui thì có thể bạn đã bị lệch khớp cổ tay rồi. Lẹ lẹ đến cho người ta nắn lại không thì mang tật ráng chịu.
    Chào !!!^.^

  4. #4
    Senior Member
    Ngày tham gia
    May 2006
    Bài viết
    250
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    Trích dẫn Gửi bởi kachiusa185
    Mấy ngày trước khi tập kotegashi, không biết do sơ ý thế nào mà sáng hôm sau cổ tay trái em bị đau rất khó chịu (lúc tập chỉ thấy hơi nhói nên em bỏ qua), vị trí đau nằm ngay mắt cá cổ tay trái, giờ không thể xoắn cổ tay theo kiểu kotegashi undo hay ikkyu undo. Chỗ bị đau không sưng hay bầm dập gì cả, mỗi lần em vặn cổ tay là nghe kêu "lạch cạch" như xương chạm vào nhau. Có bác nào bị như thế này chưa, nói để em yên tâm tí.
    Em ngại đến viện lắm :laugh:
    Ngải cứu: 1 mớ (khoảng 200 gr)
    Muối sạch: 2 thìa (muỗng canh)
    Gạc cuộn: 2 coil

    Cách làm:
    Bắc chảo lên bếp lửa,
    Chảo nóng bỏ muối vào,
    Cầm đũa bếp đảo đều
    Muối "nở hoa" rất đẹp...
    Đưa ngải cứu rửa sạch
    Rang* với muối xèo xèo,
    Tay đũa phải đảo đều
    Ngải "tái đi" vì nóng...
    Xong xuôi thì bắc xuống,
    Sờ vào nóng già tay**
    Đem băng gạc quấn ngay
    Tại "chỗ đau" cố định...
    Vài hôm thì "đỡ bệnh"
    Ta phải tránh làm nhiều
    Và cứ mỗi buổi chiều
    Ngâm tay "nước muối ấm"
    Liền tù tì một tháng
    Tay khoẻ khoắn như xưa...
    ... Hết...:flirt:

    Regards :friends:

    AM
    __________
    * Chiên
    ** Sức nóng tối đa mà da tay cóa thể "chịu đựng" được
    Riêng tư ta chẳng có gì
    Xác đi "vay" Mẹ, Hồn về "mượn" Cha...
    "Biết Người biết Ta, trăm trận (bị) Đánh (mà) trăm trận (vưỡn)... Hoà!"

  5. #5
    Member
    Ngày tham gia
    Feb 2008
    Bài viết
    59
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Cảm ơn các bác đã tư vấn, mặc dù hơi đau tay nhưng hôm qua em vẫn đi tập lại bình thường (tập nhẹ), đọc trên web thấy dẫn chứng đủ tai biến nghe ghê quá.
    Đi tập về thấy khỏe hơn nhiều. Đủ sức đi ốp-lai với mấy bác (dự kiến cuối tháng này tại SG) :laugh: .
    Nhanh thật, mới đó mà em tập được gần 5 tháng rồi, có lẽ tháng sau được thi lên đai................xanh:biggrin:

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •