Tập hông - Aiki Age - Kokyu-ho

Mới kiếm ra clip này về đòn gọi là Aiki Age. Bên tui tập kiểu này để cho mạnh hông và hay dùng khi làm nóng người. Aiki Age hay được nhắc tới trong Daito-ryu và rất ít khi nghe nói trong aikido (hình như Aiki Age trong Daito-ryu là Kokyu nage bên aikido thì phải). Bên võ đường tui thì hay tập cách dùng hông kiểu này lắm.

Bài này có thể gắn vô với ''điểm 7 - Lực hông của bài MTB-2'', nhưng tui đem nó ra để cho dễ đoc vì thấy nó có thể là một chủ đề riêng.

http://i64.photobucket.com/albums/h1...aiki-age-1.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1.../MTB-hip-1.gif


Muốn làm được Aiki Age thì cùng 1 lúc phải

1- Thả lỏng tay, chuyển tấn từ chân trước ra sau
http://i64.photobucket.com/albums/h1...aiki-age-6.gif

2- nhớ giữ tay ở ngang mặt, lúc nào cũng ''align'' tay, đan điền, chân và mắt cùng hướng
http://i64.photobucket.com/albums/h1...aiki-age-3.gif

3- dùng hông để xoay / di chuyển Uke.
http://i64.photobucket.com/albums/h1...2/aikiage3.gif



Lúc chưa quen, Nage có thể ''lướt'' chéo ra bên hông luôn
http://i64.photobucket.com/albums/h1...aiki-age-7.gif

Những lỗi hay làm
a)- Hay lùi chân trước ra sau thay vì chuyển tấn
b)- Dùng sức cơ bắp ở vai thay vì xoay hông



Ví dụ áp dụng thế này với

Kaitenage
http://i64.photobucket.com/albums/h1...e-5-kaiten.gif

Ikkyo
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ge-5-ikkyo.gif

Kokyu nage hay iriminage trực tiếp
http://i64.photobucket.com/albums/h1...aiki-age-4.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...e-tenchi-4.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...2/aikiage2.gif

Shihonage
http://i64.photobucket.com/albums/h1...ageshiho-2.gif http://i64.photobucket.com/albums/h1...ageshiho-1.gif


Hay đọc bai này cùng với chương "Kết nối" trong cuốn Ebook 'Aikido from the ínide out' ở link sau (box Aikido tổng quát thì phải)

http://www.hiepkhidao.com/Default.aspx?g=posts&t=346&p=4

Để tập Aiki Age Uke phải phát lực đẩy tới. Trong kỹ thuật này Nage còn phải sử dụng tương tự kỹ thuật nâng ken, khi đó cùi chỏ Uke sẽ bị đẩy lên cao.

Anh Aiki có thể cho tụi em biết thêm về kỹ thuật Aiki sage với.

Thân

Aiki Age và Aiki Sage là 2 phương thức căn bản cuả Daitoryu áp dụng để làm uke mất thăng bằng và chiếm thế thuận lợi về mình. Aiki Age và Aiki Sage là tên dùng trong Daitoryu. Những thế đó trong Aikikai tui không biết tên là gì!

Bên võ đường tui có tập aiki age như đã đăng ở bài trên. Bên tui cũng có 1 số đòn khác nhưng vì không biết tên gọi nên tui không biết có phải là Aiki Sage hay không.

Theo sự hiểu biết nông cạn của tui thì Aiki Age là cách làm Uke mất thăng bằng bằng cách ''dơ tay lên''và chuyển tấn (coi clip) trong khi Aiki Sage là làm Uke mất thăng bằng bằng cách ''hạ'' tay xuống .... Cách ''hạ tay xuống'' thì có rất nhiều cách, nhưng cách nào mới đúng là Aiki Sage thì tui xin chịu ... :ieek: :ieek:

Trong Daitoryu Aikijujitsu thì Aiki Nage là đòn Kokyu nage trong Aikikai. Tenchinage trong Aikikai chỉ là 1 trong những đòn của bộ Aiki Nage bên Daitoryu.

Không biết có ai có ý kiến nào khác không?

Cám ơn anh Aiki đã cho xem các clip về Aiki Age,với AkiAge tôi đã tập và thấy rất hiệu quả.Ngay cả khi uke mạnh hơn ,vẫn sử dụng được.

Trích dẫn:

---

Gửi bởi DUCHUY

Cám ơn anh Aiki đã cho xem các clip về Aiki Age,với AkiAge tôi đã tập và thấy rất hiệu quả.Ngay cả khi uke mạnh hơn ,vẫn sử dụng được.

---

Khg ngờ là có thành viên vẫn "nhớ đọc" và tập mấy bài tui viết! o:) o:) o:) Tui tưởng là "di vào dĩ vãng" rồi chứ!\:d/ \:d/

Mấy cái này là phần căn bản, biết, hiểu và áp dụng đúng thì rất tốt!