AIKIDO CÆ BẢN
" Có cơ bản - là có tất cả " - Dr. John Nash
Printable View
AIKIDO CÆ BẢN
" Có cơ bản - là có tất cả " - Dr. John Nash
ÄI SHIKKO
************
MAE SHIKKO - ÄI SHIKKO VỀ PHÃA TRƯỚC
( 1 ) - Tư thế quỳ Seiza
http://photo.ringo.com/170/170254673O833455889.jpg
-----------------
( 2 ) - ÄÆ°a hai bà n chân vuông góc vá»›i thảm
( 3 ) - Bước chân trái vỠtrước , mắt nhìn thẳng , 2 bà n chân vuông góc và sát nhau
( 4 ) - Hạ gối trái
http://photo.ringo.com/170/170034559O489709905.jpg
-----------------
ÄI SHIKKO
BÃ i : Hagakure
Ảnh : Aikikai & Kodansaha International
ÄI SHIKKO
************
MAE SHIKKO - ÄI SHIKKO VỀ PHÃA TRƯỚC
( 1 ) - Tư thế quỳ Seiza
http://img.photobucket.com/albums/v3...O833455889.jpg
( 2 ) - ÄÆ°a hai bà n chân vuông góc vá»›i thảm
( 3 ) - Bước chân trái vỠtrước , mắt nhìn thẳng , 2 bà n chân vuông góc và sát nhau
( 4 ) - Hạ gối trái
http://img.photobucket.com/albums/v3...O489709905.jpg
ÄI SHIKKO
BÃ i : Hagakure
Ảnh : Aikikai & Kodansaha International
1 số clip chỉ đi Shikko.
Trong clip nà y, bà đai Ä‘en đầu tiên Ä‘i khg đúng lắm vì khi di chuyển, 2 gót chân khg Ä‘em vá» nhau. 1 bên bà ấy Ä‘i đúng, còn bên kia (thấy rõ) thì sai. Nếu muốn há»c thì coi từ 24sec. Các thế shikko lùi, và quay thì được
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=zvqYWum5Vl4[/YOUTUBE]
Clip nà y rõ hơn
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=WG5QRH-ZcB4[/YOUTUBE]
http://img.photobucket.com/albums/v3...uoc/Shikko.jpg
Chà ông nà y táºn dụng lá»±c hông khoẻ tung cÆ°á»›c dữ quá
Có lên nghiêng cả trục + nhấc chân lên xoay như thế ko anh ?
Nếu Ä‘i shikko khg thì đâu cần xoay hông nhÆ° váºy. Nếu vừa muốn Ä‘i shikko và vừa muốn táºp hông thì cứ việc#-o #-o :-" :-"TrÃch dẫn:
Gá»i bởi bluemountain
Muốn há»c shikko thì nên xem clips của Ikkeda shihan
[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=P3zNmz5U7s4[/YOUTUBE]
Hay quá anh 4ever nhá» cái clip nà y mà aiki hiểu thêm được chút xÃu!=d> =d> \:d/ \:d/ o:)
Phải xem cả 5 đoạn phim:
phần 1 ở trên, phần 2, 3,4 và 5 theo thứ tự sau:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=HMgfJwO77To[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=XqPyUz2Y5GE[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=747mLUL2CdI[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=z4NbWpAIyE0[/youtube]