diem hara

[tatthang]

Theo toi nghi diem Hara la noi tap trung cong luc ma ta phat huy ra khi can cung la diem giua thang bang co the chung ta nho do chung ta di chuyen,xoay tro mot cach nhanh nhe.Cai suy nghi cua toi co dung khong?xin qui vi ham tuong chi bao gium.Da so vo sinh khi tap chi thich luyen cai "hinh" cho dep,quen han di phuong phap phat huy luc,lam sao khi danh ra mot don trong thay khong vu bao nhung suc ra nhung dong thac tuong ra.Phuong phap nay xin kinh nho qui vi vo su aikido huong dan gium?Toi rat mong doi qui vi chi bao gium vi toi rat thich mon Aikido,mot mon vo tinh thuong,khong gay tham khoc cho bat cu ai,ngay ke dang gay han voi chung ta nua.

[aiki]

Chào TT mới vô 4rum!

Mai mốt xin TT post bài ở đúng box với nhớ bỏ dấu cho dễ đọc nhé. Điểm Hara chỉ là đan điền thôi. Trong tất cả mọi môn võ, đan điền là chính mà. � 4rum này chẳng ai là võ sư cả. Tất cả mọi người đều cùng đai trắng với nhau hết, đó là đặc tính của 4rum này. Nếu TT ở ngoại quốc và có học aikido thì xin post địa chỉ võ đường ở box "CLB" dùm.

"Đánh 1 đòn khg vũ bão mà sức ra như dòng thác" thì phải học khá lâu mới làm được. Trong aikido hay gọi những đòn đó lá Kokyu Nage đó.

[heocon-aikido]

Chào tatthang, hara cũng là một đề tài mà heo con khá tâm đắt. hôm nay cũng xin trình bày một vài góp nhặt của heo con về cái điểm nằm dưới rốn này. mong anh chị đống góp và xây dựng thêm.

Hara và sự Thăng bằng:

Nếu xét về phương diện vật lý, khi ta nói đến mức độ thăng bằng của một sự vật trong môi trường trọng lực này, thì ta phải nghĩ ngay đến trọng tâm của vật đó.

Con người chúng ta cũng vậy, nếu muốn duy trì được một thế quân bình của cơ thể, vậy trọng tâm của chúng ta ở đâu?

Đó là điểm mà trọng lực thân thể đạt được mức tập trung và thăng bằng tối đa . Nó thực hiện mối quân bình giữa phần trên và phần dười thân của chúng ta.Vì vùng này có cơ cấu mạnh mẽ, nên cho phép chúng ta đứng thẳng mà vẫn duy trì được một tư thế ngay ngắn liên tục . theo y học đông phương , đây là một điểm nằm phía dưới bụng mà người Nhật gọi bằng Hara hay là Nhất điểm.Đây là nơi hội tụ của khí huyết, là căn bản của sự hô hấp, là nơi chứa tinh, là bể sinh ra khí, là huyệt quan trọng chính yếu còn gọi là "Đơn điền", là biển của nguyên khí (nguyên khí chi hải) vì vậy còn có tên là Khí Hải.

Trong thực tế, mọi sự vật đều co xu hướng tự cân bằng xung quanh trọng tâm của bản thể đó. Nhưng sự quân bình này chỉ mang tính tương đối mà thôi. Ví dụ ta xét một chất điểm là viên bi hình cầu đang đứng yên trên một mặt phẳng. vậy nó có đứng yên tuyệt đối hay không?
Thực tế thì viên bi này đang đồng thời chịu tác động trực tiếp của hai lực lên nó. Đó là trọng lực của quả dất và phản lực từ mặt phẳng tác động ngược lại. Vậy viên bi ở đây vẫn chịu sự tác động từ những yếu tố bên ngoài, chẳng qua hợp của hai lực trên đã triệt tiêu lẫn nhau, giữ cho viên bi duy trì được một thế quân bình tương đối cho đến khi mối quan hệ này bị phá vỡ.